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蒜頭.....3粒
2 W+ @% y3 j8 c g3 `6 I# Gtvb now,tvbnow,bttvb三層肉.....350公克
; U9 W8 ?) q/ O/ G6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! W0 Z4 m& o- i5 L r
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調味料
& m" i, E5 p6 [6 ktvboxnow.com八角.....3粒公仔箱論壇1 \8 m$ ~8 @6 |. g5 j
鹽.....1大匙1 z3 R, N$ F8 {$ Q# p, x9 }# p, Y
丁香粉.....1小匙公仔箱論壇% [. T9 ~5 a" L1 y0 r
五香粉.....1小匙
0 T# P7 v- U4 y" M9 Y4 atvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....1小匙公仔箱論壇. i) z; @: f" g$ j6 l
沙拉油.....1小匙3 `5 }# v+ E; T8 i2 r8 v
黑胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇1 S' _: f4 \' s2 M/ B
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6 F( l# `* U- C: q9 C) btvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇, a" H! _7 T! S+ X
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
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) _( G: V: g0 o9 ~公仔箱論壇2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb6 `" Y, m4 E$ F
, ^8 h/ p. T, w2 @: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
! n; l3 Q& \2 y* E/ {' `% Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |- E4 M: L& a5 j
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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