返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五行腐皮捲

食材
# j  m3 k$ ?3 G% Q2 G! [水蓮.....5根公仔箱論壇% B! c& }3 e, z
黑木耳.....3片0 ~  U3 _/ M9 F- \* B3 _' x
玉米筍.....5支( k9 ], S4 [; g+ U" I0 ?  D' ?% y
小黃瓜.....1支
4 N0 t5 b3 w+ T6 w, c0 f6 O( btvboxnow.com白蘿蔔.....1小塊
2 y/ g/ X2 u7 u+ Z/ q/ m& u公仔箱論壇紅蘿蔔.....1小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* r% u1 |9 m% h$ d4 f: v. _
腐皮/生豆包.....5片
3 F+ T1 u  Y4 D) Q4 `6 I8 I: Z* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% O$ z$ `# e1 F

9 z: x7 G" Y& Q5 c* Atvb now,tvbnow,bttvb醬料2 R6 d- `4 a% C+ d
香油.....少許* w0 W, |+ K( K9 S5 q& G) R( q
香菜.....少許
0 D' V! L  \8 Z  B' _- btvboxnow.com白芝麻.....少許
7 U( e/ x+ m, `tvboxnow.com砂糖.....1.5大匙tvboxnow.com" ^& v, g9 ~- T4 F! A' p4 X
玉米粉水.....100cc
5 C! ?! d/ p$ u公仔箱論壇淬釀醬油露.....40cc
' U( s2 l+ a# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i; T; Y" b/ n. J
+ h- T8 @0 F' W4 z2 c* F* B
作法:
3 g9 M1 _+ E* r! ~5 V, \6 t% ]- Ztvboxnow.com1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過tvb now,tvbnow,bttvb. Y+ n9 F, t0 K- }- P$ k

& `4 T, m+ t  [- j  e* Otvb now,tvbnow,bttvb2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面公仔箱論壇( D, O5 u# }0 g" b( P
tvb now,tvbnow,bttvb5 R" u  Q. O8 r! Z5 |% v# |4 H6 C
3. 再慢慢的捲起來
4 D7 ]9 C3 c4 A  q) G
: ~. {/ |7 r- `. ^公仔箱論壇4. 重覆每個動作完成五捲
9 {  D) K% G; o4 S, T* V公仔箱論壇) P. e8 |& N. o7 e2 X; L/ n& J- r
5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲# B; a& _" P& l" B

2 \* a- L7 m. ^2 mtvb now,tvbnow,bttvb6. 全部捲好備用.tvboxnow.com' y: V  d, M+ ~( k, {

4 `. {1 ?4 ~# x! x) f2 D7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
* i' }- t6 b" j公仔箱論壇公仔箱論壇! |' P% {' t1 K2 L0 K
8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻7 c- R$ S4 u5 u- m
tvboxnow.com' O; e5 t3 [* }( g* B( q
9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
1 a% _. y: O6 ~/ T6 Otvboxnow.com3 q' m9 Y; C7 H' w0 o7 O6 Y" w" J
10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
/ F. u" L) z# u, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c+ u4 p7 n& |9 u3 U" w  z" u/ [11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。tvboxnow.com: u& o3 x2 a; n! h* |, H5 o3 V
* \. d% x: \1 x0 p% ]
12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
( M5 p( J1 \, k! m/ A- j0 Y( z1 `/ G* M% i# f

% t# O% ~" ]9 A# ^) ^5 u; mtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表