& w8 t$ M$ a' n( a/ y7 R材料. O6 x4 i/ b# @' l
雞蛋.....1顆公仔箱論壇' a# h. a9 V$ E0 ^7 @
白飯.....適量公仔箱論壇+ w" ^8 e/ @ U: z
黃豆芽拌菜.....45公克公仔箱論壇- q3 Y' d6 f4 \4 C( A
芝麻拌海苔.....35公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" U" n" O3 Q5 |9 X0 c
辣醬小黃瓜.....40公克tvboxnow.com7 d* n' h- {! t1 C: Z) _5 n. P) O
柳松菇拌菜.....40公克- i3 j4 `2 [0 W' S7 |9 S
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
# }! ^6 J1 E( J; T! Z$ h* ]tvboxnow.com
: I9 E' J5 f. i5 _% Q! e% Z" `8 x4 m% k; u1 D
調味料
) N3 `4 d% G1 _公仔箱論壇黑麻油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q6 R. O; m( n
韓式辣醬.....1中匙% h; {1 d! L, |" c2 D) i
. J! z' ]7 x: D& o. f
公仔箱論壇: C" `0 c" w; p2 |
作法
) n7 b8 D5 G7 h9 ^' N( b, M6 J' O1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
0 e7 Z. c, C( B: J$ C H4 D2 ktvb now,tvbnow,bttvb
) n5 |: y ~$ R1 {tvboxnow.com2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。% G- [6 o5 }, H" V& b2 G, v
& r. x: I& M8 m" ptvb now,tvbnow,bttvb3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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