0 s. [1 C& K2 Stvb now,tvbnow,bttvb
" R! \" B e0 I, w
; v! t: p; v8 K# _- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
0 {7 Z* H6 { otvboxnow.com蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙公仔箱論壇9 L6 D4 }- N9 B. [4 n; U0 `
/ n4 L$ k- J. U1 gtvb now,tvbnow,bttvb做 法
; y+ I9 Z# s% @% J" w' L) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l" ?# P* r* i" ?
1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。3 n( F& e2 \$ o3 F/ ^" K
公仔箱論壇9 E. |5 r3 N7 Y2 {4 n
2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。tvb now,tvbnow,bttvb7 r" E9 D' ~5 S4 z5 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^) s d6 j# L! ^) u4 T/ A3 h; ~2 l
3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。
9 X+ ~/ F4 b- S$ F: s I公仔箱論壇; P3 o9 a# d% Z5 p: f4 o$ J
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @7 z0 f8 _ F' }" Z) y2 w3 Y% R
用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。
9 F G% H0 r& n! h
$ t |0 q6 }4 p3 v, T |
發表於 2008-5-31 07:22 PM
| 