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材料
9 M( R; l- ?& s/ h5 ]& I/ y. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....120公克
2 Q0 U5 u; `- q* n) a C起司絲.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb* Z: f: T0 J8 ~6 o8 o+ u! r/ d
蘑菇片.....20公克公仔箱論壇" Z5 J) Z' w9 K- X0 m$ F9 Z9 `
袖珍菇.....10公克
. m/ s- S4 i: h$ R生香菇片.....30公克 G6 j( ^% r) e% C& P( Q" V4 \
紅甜椒塊.....20公克公仔箱論壇. z- L; I, U% g' W7 c3 Z& g
黃甜椒塊.....20公克
+ z0 m, W4 `5 W. \tvboxnow.com綠花椰菜.....10公克" s$ R- \- M! v# ^
% v$ [% B/ ^% O5 b- a7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G0 |8 L1 x0 d
調味料
7 W$ U: K5 x7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙公仔箱論壇- e6 C, ]$ A% @9 O' A9 d. o4 c
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作法
' p7 a5 X2 u8 M* q; {. \tvboxnow.com1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]( Z/ \4 ?1 J2 M* A T
* c' o2 u0 |* s$ h# S4 J0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。, R1 I5 j) X+ a% i) h1 @2 A
# u4 p$ L6 r8 o# m! W3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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