, x7 K% J& Q! s4 k6 Ltvboxnow.com1.奶製品。酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。tvboxnow.com8 e/ m+ H4 Q' @5 L
2.雞蛋。提供高質量的蛋白質，減輕體重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K+ z+ z& H1 L$ X: g5 `
3.堅果。有益心臟且抗老化。2 Y9 k/ e$ X9 |
4.獼猴桃。含有高密度的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o1 W% q8 _# H9 Q/ P$ u
5.豆類。有效降低膽固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L3 a' H9 G3 r% H2 }% x( H3 U0 X: x$ y
6.西蘭花。含有維生素A、C及維生素K。
' O6 B( q8 e! I: B/ N6 S9 [* M. \7.水果干。糖分低，不易發胖。tvboxnow.com: A% w( Q! N$ v; A" \0 q$ ^' A+ _: z
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發表於 2016-1-8 01:45 PM
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