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- n+ [* E& z( S# z3 I# F3 m: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班蘭葉.....4塊
% ^$ E3 x# ~1 b青蔥(切絲).....2條
. E, y K1 L( ^ `tvb now,tvbnow,bttvb烏頭魚.....1條（約475克）
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+ t; C) Q" Q" g& o: l8 }" B做法- }6 [+ r6 Q _8 ~) h& M
1. 魚剖淨抹乾。1 y: B# R" ?3 q& I, `8 b& D
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。5 c: m( `$ J' I7 @
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P$ q8 d3 n0 n3 v- R4 S W
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。% p6 j! M/ J9 s# m8 \# _
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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