材料（四人份）( p0 y/ t* x/ F0 a$ ~6 D5 \ k9 o
新鮮多寶魚…………………………………..1條tvb now,tvbnow,bttvb) c# I2 ?1 F0 t5 n7 w$ k5 ^
新鮮刁草………………………………….數小束+ Z/ K" c5 d$ G* H: C
橄欖油……………………………………… 1湯匙) g- o! _1 _& P8 b- o$ S" @
牛油…………………………………………. 1茶匙
9 ?) J3 J! g( A* } K- P) |1 ^) R海鹽……………………………………….1/2茶匙
+ y; h3 M( m3 w# R) Q3 J黑椒…………………………………………. 1茶匙
2 y8 ?3 B. z3 Y& ~* M9 a, t牛油…………………………………………. 1大塊
& f% o9 K; p Z' _ @7 r: Utvboxnow.com檸檸………………………………………….. 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb1 u' c0 a1 c1 D6 j+ @. `$ J
( E+ C" h) L# Etvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' Y# |& o* d; c, C' Q' \0 z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. F6 h: F4 D8 W# n
Step 1
) p3 S6 Q2 ^7 I2 v6 m2 w Utvboxnow.com將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
3 O; n: G- {/ |. c/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g( q$ X( G) t( v: q7 j; X
Step 2
1 i0 a5 f, {- K5 H, S9 C1 a# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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