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材料tvb now,tvbnow,bttvb- f2 }+ ^8 b) V4 g* a+ C, y0 t
蔥.....2支+ v0 X4 ?* C) P( j% ^' }5 G9 r
薑.....5片
0 {9 I, m. m& b! h9 i公仔箱論壇雞腿.....4隻
" l6 X, [6 ^5 j; m: m$ T) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....15㏄
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3 T) H7 J, Q5 _3 o7 Xtvboxnow.com醃料
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, O9 l: w. Y& @# J, Y+ S* _tvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....15g
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米酒.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K9 i) @/ k4 [2 x. |5 P& H
胡椒粉.....10g公仔箱論壇 Z( V/ O% n" X# A+ l5 c* G2 Y
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2 u5 f+ Y; Q. u/ i/ a$ [作法
3 E" |/ O, i2 M: A! C$ dtvboxnow.com微波爐作法：: @: Y& s3 X C& O( g& ^" K) z# z
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。; y# W' s5 o8 a+ S
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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7 n5 [& \2 t& v4 }tvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvboxnow.com! `( R! o1 J& O% t( d3 x/ t
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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