5 L/ |. Z8 `: A7 m; u9 q# Ptvboxnow.com材料公仔箱論壇$ z2 M% {9 n6 l T1 S! O+ H5 M& k, v
蔥.....2支
9 w) c; ?) Y% a0 _& Z公仔箱論壇薑.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C9 m5 d& {# d8 k8 B# p
雞腿.....4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |2 {$ u; l* D! P: |' f2 O6 K* ~
香油.....15㏄
) N ^" ]" P# n, P( N+ N3 {* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q) |' F4 S& O- R! N1 R8 m! w
% Z% w0 Q7 ]# I+ i
醃料
& T6 k+ T/ A. [$ F, O# t; @紅糟.....15g
1 ]6 y+ V9 c/ C+ r3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....15g
9 b: j( ]# J+ r U1 {0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....30㏄
/ F2 G2 d) r+ v8 x0 x7 V( ntvb now,tvbnow,bttvb米酒.....30㏄
: g! u- ^! Y8 r9 h2 L$ k胡椒粉.....10g
* v# e8 E7 }8 A5 f+ s麥芽糖.....15g3 _5 W, R8 R) s- {( X$ ?
水果醋.....30㏄
0 n N+ b( o& M, }9 ~& I2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S; x s: G2 @+ E' ~
3 P$ g6 b7 V; v2 q& E7 y7 Q- E# `0 c
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u' x2 z6 u$ s X P. R, ~, j
微波爐作法：tvb now,tvbnow,bttvb t. Y1 r9 F9 ?" }5 Z
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
7 T0 i" G8 g, D% V6 Y* s
! [& z3 G. X+ ^6 z' a" ~. E& y% C) L2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。公仔箱論壇4 p7 D |$ @) H1 b* n0 V
公仔箱論壇& R' `% F( X) I
3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。公仔箱論壇* P: G- m0 r% n! _9 z
公仔箱論壇0 y% u# N& E8 m3 y1 }8 E
|
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 