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每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間& n5 C( ?( u; ]% i! f. u, g
和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。
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黑豆（1小把） tvb now,tvbnow,bttvb: ]2 I! N4 ~8 f1 Q/ a' J% [& P0 ?
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黑米（2把）
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百合（10片）
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薏仁（3把） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x. t% S9 X/ E4 @9 J
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核桃（2个） tvb now,tvbnow,bttvb: s4 w; G5 C0 v6 G. J/ d- W3 v8 I: S
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0 {" x' J* R. Ktvboxnow.com红糖 % v! Q8 g% A" I$ k
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另外核桃也可以換成花生米。 tvb now,tvbnow,bttvb. V3 x4 ^* w* f! p
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以上是兩個人的量。
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( P* Z1 V- t' l) s) a7 {每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
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: o, C6 r6 e7 l8 Q0 ` 喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
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h" M* y- o9 `0 A9 \* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。 |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
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