O7 [, f; N! u公仔箱論壇
- `5 o7 {# P6 A7 t9 I& ]tvboxnow.com
& u8 u. J J8 F+ \公仔箱論壇材 料
3 D0 ?1 O9 n/ g9 X4 W W豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許
+ V; ~7 _" d' C d) t公仔箱論壇6 g" w- y; \* q7 v
調 味 ： 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許
( y& @* i9 E* D5 J5 y% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 n2 a) F, y* |4 U- x
南 瓜 茸 汁 材 料 ：tvboxnow.com1 I2 T) P9 q0 M3 T/ j/ F
南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙
5 R6 b; }* H B. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |' O3 J3 \0 d- v7 q) @5 s" X
做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }. J! r; }( V5 T5 `( t6 t1 Z
1. 南 瓜 去 皮 ， 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。
$ C: a- `7 m7 L公仔箱論壇
9 h$ `4 q' u Q, t7 ptvboxnow.com2. 煲 滾 清 雞 湯 ， 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。
$ U s' `; u2 u0 l" G* D0 ^公仔箱論壇
% U0 Z* x U9 qtvboxnow.com做 法% N" x- u* E b4 |- b
1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 ， 隔 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H" C. d% S7 B5 u0 }9 G
8 g8 N9 v0 f$ I f
2. 豬 脢 肉 絞 碎 ， 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 ， 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 ， 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。
& h9 z- i7 `3 i8 {公仔箱論壇tvboxnow.com. l! [+ O9 d9 |- r2 y( g& r9 n
3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 ， 搓 成 小 肉 餅 ， 面 放 少 許 杞 子 ， 排 好 在 蒸 碟 上 。
: {; a$ J1 W6 W, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T8 }' j3 W8 D
4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 ， 隔 去 水 份 ， 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。
5 m% S1 h5 W( F2 f- g7 C
5 `% k3 g4 z8 a- E' V- |5 j |
發表於 2008-6-2 12:16 PM
| 
