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食材
5 X8 V: {! V/ t& p/ X* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗
8 c$ c# ] t# Z; r, n2 w雞蛋.....2個tvboxnow.com, O9 C& K% D O O8 O
粟米.....80克1 Z( X H: @8 X7 { @( E& D
麵包粉.....適量tvboxnow.com& A9 X( C z% W& y
蕃茄醬.....3大匙
6 `. i$ B, U# D, S& T公仔箱論壇豬絞肉.....100克; R, a* o, E7 m: {; Z* g/ c" K a! }
中筋麵粉.....適量
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3 H: r; i4 i* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g# H3 c8 C- [, \
做法
+ d2 V, r0 m4 F' _$ utvboxnow.com1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）1 W( g: M& M3 P% J
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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' V4 w2 {, b/ |- s3. 拿起一小份飯，搓圓0 {. R+ |& A5 t+ R d
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉# I6 k4 k- n V; A: l
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！tvb now,tvbnow,bttvb' ~8 H7 N4 o. Z$ f7 R
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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