冬季流感病毒活躍，抵抗力低下增加患病風險，許多人都會增加想辦法提高免疫功能，尤其大病初癒後，然而澳洲廣播公司報導，能夠脫離疾病痊癒，代表免疫系統足以對抗傳染病，但是免疫細胞太過活躍，恐增過敏相關病症威脅，對健康不一定完全正面。tvb now,tvbnow,bttvb* K o0 C# z5 X
公仔箱論壇2 u p* a, U3 J# x) l1 V
生病不代表免疫系統沒有作用，澳洲醫學相關學者Penny Burns強調；雖然提高免疫力可以降低感冒發聲機率，但統計發現，每人每年大約感冒四次，卻不代表免疫能力失去效力，反而與病菌激烈交戰，感冒症狀逐漸好轉康復，就表示免疫功能運作良好，能夠讓身體脫離不良狀態。公仔箱論壇' s2 E1 ~/ Q z) `, n$ L: T
! G6 N- ]. {0 s& n0 y$ Ptvb now,tvbnow,bttvb免疫功能不是越強越好，許多疾病都是因免疫細胞過份運作引發，例如過敏與自體免疫疾病，許多相關學者強調，免疫系統維持平衡最好，不要太過強悍，也不要太過虛弱，能夠抵抗微生物侵犯，就可以有預防疾病功用，不要害怕一般感冒，大部分數天就能痊癒，回復健康不會有長期傷害。
# K- ~7 q) z7 P% T' w# {tvboxnow.com
! ~, y( l* u, V3 c$ j3 t- j Otvb now,tvbnow,bttvb許多好方法保持免疫系統平衡，例如睡眠充足、規律運動、保持健康飲食方式、喝酒不過量、不要吸菸等。
( |7 b( E" i* @# u% d4 L$ |6 ytvb now,tvbnow,bttvb. R8 @5 W7 R# y$ ^
6 {- {6 B3 i: C8 T( n% P) y2 Z
6 |1 a" u1 X1 w3 q3 U公仔箱論壇
+ g+ A- S6 t! s% r1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @, p$ U t5 T- E2 x/ A( W) `公仔箱論壇$ T( p* u: r4 i( v, o1 D0 l: M
台灣新生報 |
發表於 2016-1-26 09:04 AM
| 