. b3 d: x" T3 |4 w& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材; F( S6 s* W3 Q# R: _) n5 J H. w% T0 ]0 V
豬絞肉.....300克公仔箱論壇 Q2 H+ o+ c4 C" X- a0 i4 `
彩椒（切塊）.....80克
* _# C% R) f2 f3 U: E* Q% O6 rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥（切塊）.....1/2個
% h. s/ g( I4 Q& h0 Utvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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3 P# p6 ~2 @5 d7 ~7 s, ]# atvboxnow.com炸油
5 d5 i; O9 B/ \$ I0 Stvb now,tvbnow,bttvb植物油.....適量
1 c4 S1 O& O( k) \& }6 r, Ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ l# v0 W) \6 N& K0 N
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調味料; I# w) G. L/ I5 V
醋.....3大匙
8 X. v" Q$ V& Y8 v) Y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙
' p" Y1 E* P: n9 v7 U' a公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
" T8 @6 p0 \/ g. C' Stvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....3大匙
/ d3 u" N/ \1 y1 `9 N- Ltvboxnow.com蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb; b* c& \( s/ J! R
太白粉.....1小匙' }+ h6 G% m* e T- G6 I2 t9 z
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1 `+ N9 ~8 k$ Z/ n( d- d. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃肉料tvboxnow.com1 @2 I/ D9 k# B& R( a
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @8 F5 n$ ], t/ ]" }9 \
薑泥.....1小匙
7 |% ^: l) {2 O) w5 K, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙% z- B: k5 x" {- ~( L
太白粉.....1小匙
, l; `* z4 ?. L9 dtvb now,tvbnow,bttvb全蛋（打散）.....1/2個
' u0 o7 P A. U6 g6 W# q DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& T! H: K! A4 S5 y7 ]. k U5 P作法公仔箱論壇 p* E, i- K9 h; k
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性1 D% Y" ?2 G+ y1 d" }5 a
+ z R1 w$ o9 X1 g公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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+ Z5 L( }: N6 d# a公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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9 b6 K6 @) u/ htvboxnow.com5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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$ m) u$ m2 m( k' e4 h7 u) a6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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4 \8 U' X7 T* M: H8 q- }tvboxnow.com7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可tvboxnow.com) H; H" z/ @4 [2 G
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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