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火腿.....2片
# P7 K2 H3 `! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....適量
# s) x( c, D k2 I# f$ A5 b3 {- ~洋蔥.....1/4顆公仔箱論壇& A5 ~6 B- X a; O/ e& X
小黃瓜.....適量% f+ X4 Y5 ~2 w3 P* m
馬鈴薯.....150G
( P; w0 l ^4 A0 X2 z# H$ r3 Ntvboxnow.com中筋麵粉.....80G
, e4 E/ y' s, Q' Q6 f8 m: R3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
y. U! p0 q* g1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水或牛奶.....120G
: U$ X* K; Y& e9 g( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V2 _' |! R' P
& G% m3 R$ Z# Z+ `( D公仔箱論壇沾醬公仔箱論壇7 j5 p- _3 e4 u0 y: z. y
桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D: |" B& Z0 W+ w; R4 |: T
鹽.....1小匙) _/ w: ]0 g& v$ U
胡椒粉.....少許
- {) d% B l r' z8 A公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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3 h1 t3 P9 H- y7 k' ]tvboxnow.com做法: 5 U( i" D2 i" T# i5 R( [. z' Y
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟# I% D7 ?) d! \
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2. 壓成泥
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, G/ Q8 H6 n& F5 j* \3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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3 C: z" r: C1 G, u4 Z& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味tvboxnow.com6 I3 n6 g/ H/ @( F6 p3 X* K2 z( s
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E* E$ q# u3 \6 c
7 ]' F9 }1 z& G7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 再加雞蛋拌勻成麵糊公仔箱論壇3 ~* V. i1 n0 B Z; p/ k8 H; c
: O1 G& W; O- _* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb1 @! ^* M* B* h# {2 N
+ `# x3 x: P1 w& dtvboxnow.com9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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# u- F1 X4 K$ ]) H- M8 i公仔箱論壇10. 切塊擺盤!tvboxnow.com0 d2 J" o' ` f; }, ~
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!公仔箱論壇3 N+ \5 u. x$ |( ]6 `/ g3 b
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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