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食材tvboxnow.com2 C3 L! q0 u' `! E2 v
火腿.....2片
: ~( t& n* Z! |( Z+ E0 {蘋果.....適量
# [& m J& q* M1 [7 @1 j$ \% P公仔箱論壇洋蔥.....1/4顆公仔箱論壇! n: c% F6 C# r6 w: K
小黃瓜.....適量8 r9 \6 f, l* @* h) H' Z
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇5 n: f6 }4 K* M3 q, }# _
中筋麵粉.....80G公仔箱論壇$ Y9 ^% t% n7 u7 t5 }& o
雞蛋(小).....2顆
8 k8 D% P" a2 z$ X% \ e1 jtvboxnow.com水或牛奶.....120G公仔箱論壇2 ^6 O1 T* I2 |7 E3 U
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3 i! s5 [- y! D/ r4 }! s沾醬
9 [- x- [, W _桂冠沙拉醬.....1大匙. j* b M( i6 _3 Y
5 T* [: W, e/ Y6 Y2 K! a3 c4 x% p ^2 z9 y: R) L+ Q( X& \
調味tvboxnow.com4 R$ d: W l" B v: _
鹽.....1小匙
, Y; C3 u6 W& X8 a: S3 c胡椒粉.....少許
7 a4 ?2 C2 ~' z" _7 T! o公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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. D4 N* s+ P) C& p* j5 b# ~tvboxnow.com做法: . p9 l) j( `3 B3 B/ Q' U
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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/ [+ O) r7 j0 l* d8 m2. 壓成泥
' ~3 F/ j g, c, W8 V0 ]7 _# w" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L8 `# J6 G7 T3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
. N) o% Q7 H% C. K+ T& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @9 q. K' O3 n9 N/ q公仔箱論壇4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味. n7 m9 a7 ]( e8 G2 Q# {
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻& |& T) O x$ X) p) d/ f3 B
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出tvboxnow.com( o! q7 A& d+ T8 ~$ ^4 h9 J; |! G
/ v/ d, S1 }0 Otvboxnow.com8. 餅皮抹4後捲起tvb now,tvbnow,bttvb! J& z( P! V/ B8 b, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H1 I( T$ P! z- F. J
9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvboxnow.com6 L- \3 C M: K6 h8 ?1 l
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10. 切塊擺盤!tvboxnow.com8 w' A, X" H; u3 t
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. _0 _: w# W0 D: G
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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