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1 z( X. l2 h* K- ]$ r食材tvboxnow.com; a! b+ y5 G( \. K) Z! J. B; Z
雞蛋.....1顆
3 Q0 o& s, }) ]/ r; d( K公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
; k6 y8 ]7 D, e3 |# o1 wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....半條
; U# _* i, N3 n* e1 Ktvboxnow.com薑黃粉.....適量
5 p+ x) g, c$ h& t& G咖哩粉.....適量+ L1 X" a5 g5 N! ]5 M
孜然粉.....適量8 R- x# f( p4 S" g4 k D
黑胡椒.....適量$ [6 z+ h, d6 G( x: n
鮪魚罐頭.....1罐tvboxnow.com8 X+ h, r% Z! d3 c* @
中筋麵粉.....200公克
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做法:
. G1 q4 W' P+ L1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb/ e& h9 }' Z+ c! A7 M. U
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v2 v' r! N/ J/ P! T1 X
% T ?5 P5 J/ o- M, W: G& _公仔箱論壇4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘! G ~ E) l) g) f, D
3 F& R6 f; G8 {/ ]2 a: ]- L5. 煎至金黃狀，即可翻面" a/ v( T Y# R/ |2 X# r
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb0 L, [! Y/ Z$ {! n1 r
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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