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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


/ R* F( Z6 }# M公仔箱論壇材料) `; b" z  G& o( M- P0 Z2 @' q
玉米.....1~2條
% t1 D, |# j3 |5 `3 I/ Q  a7 Z) B9 o核桃.....2~3顆8 M) j/ b6 M8 o6 d2 ^9 b9 V" T
熱水.....120㏄
& z) n: w4 ~/ Y) b公仔箱論壇黃豆粉.....5湯匙公仔箱論壇& h/ r; |. T$ e) k7 ]
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作法) a3 @$ r' v+ ^, [& \1 w
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。' }5 V5 H5 z' ?0 r: I
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2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇3 ]5 E. G) }9 w$ X

) L! F; K( z6 `" U: p1 S- Atvboxnow.com3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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! z5 t& {1 ?# o4 ], a* d7 c$ ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K: Q; E7 x! O0 D0 h6 w/ c
功能:
" t& Q& P) `9 C" Ktvb now,tvbnow,bttvb增強體力、加強免疫力
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。% R/ P* @$ G9 e  |& z

, A/ Q+ T) c9 g; T3 o4 O5 A$ `tvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!公仔箱論壇: w5 W1 {4 h. n( W9 N
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