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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c. S- t1 t1 T5 M# |4 q/ H
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。tvb now,tvbnow,bttvb# A) ~3 [% c2 e
/ n( u2 u8 [: m: u/ E. |2 }. Z3 W研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。tvb now,tvbnow,bttvb' l6 [6 x" z5 Y. b
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。tvb now,tvbnow,bttvb) f u+ F4 Y6 ?
; D; a @$ _1 x8 Ftvb now,tvbnow,bttvb尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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5 H: V' Q$ g7 Q7 Y1 U _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。% h4 c* `. f; D0 y& Q: ~- ^2 U, [
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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