% _# J J [) }! Q& h) d; A0 J材料
+ Y8 a0 s5 F3 w鹽.....少許
" o8 N/ u: D: l5 utvb now,tvbnow,bttvb大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb- P' ]0 _4 N" J e/ o
洋蔥.....1/4個tvboxnow.com, |2 O/ t+ p' W. D
奶油.....50公克tvboxnow.com9 n: @) |' w, {7 ?$ {
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb' P6 J! i+ I5 F) l/ S {
高湯.....150公克* w; R! o' p- |( v: n3 l
蘑菇.....200公克
" ~- C" E, `8 m% A, W/ Xtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/2個tvboxnow.com1 J! t" ?5 {0 j" ~( B2 x& Z! G
花椰菜.....1/2個3 G9 a& w1 R2 V5 m n, R$ u% _( o
鮮奶油.....60公克tvb now,tvbnow,bttvb0 D" F/ }" D% y0 n0 ]6 r, n1 o
奶油白醬.....80公克tvboxnow.com9 _' Q; t9 L2 T! \" ]/ o$ ^
義大利麵.....200公克* O; n7 n! J* U1 Q5 J) T o9 l
公仔箱論壇! f8 m# U$ k, S* g% g% L
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作法
! q& N/ W3 }) h r, N8 `; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。tvboxnow.com O( R/ v/ z6 x. ]' i5 P
+ X' o" L$ ?8 y/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb( L. _" W; C4 q# A- }
% n6 e; M4 [5 R. O( t+ l: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
* X& O. g4 ^/ w5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k' y( ?* ^9 Q2 ~: v, G$ _5 j
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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