3 B/ C( g1 A4 Z3 o! {. x# |公仔箱論壇材料
( ]0 J ~: L, }公仔箱論壇鹽.....少許
) C' k& w0 N- F/ U大蒜.....2瓣
1 y+ J7 N( X( Ktvboxnow.com洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb+ v9 A+ n4 u! h# }4 s7 L4 k
奶油.....50公克
8 z* n9 @6 p0 w, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvboxnow.com# x: A# j) p' s: r( [* J
高湯.....150公克
6 E- i5 P& C* x6 Y9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 S4 B7 r( j0 D, [
紅甜椒.....1/2個公仔箱論壇/ D# r$ {: j* u7 |' u
花椰菜.....1/2個
/ }) z# X. n) a5 i8 u: V鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y9 L( R- K. B" [: c4 x. t
奶油白醬.....80公克tvboxnow.com# o8 Y! ?6 g6 f
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb' W2 ^ S" T: h' p
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. N& {/ |" s! E" }# B" q作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! `3 X" _: {3 T( u, n
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
6 f, f( J4 f/ G) U; k0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: \ N5 t- Z: x) n
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。1 g2 }# E! j( e& l7 T- r V6 f, P
. x. s& ]- u1 u5 j1 S' etvboxnow.com3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvboxnow.com# o- \( e w6 [/ R8 e. |" q
! S' A6 M; q y$ s4 _( c: y4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。公仔箱論壇$ E( Z+ j" r$ j3 D! c7 Z+ C1 t2 ]2 b/ h
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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