材料
" \- O5 W' o2 v4 D/ ~. P; s米粉.....250公克, p! U* f6 c5 c9 F6 s& R
牛里肌肉.....225公克公仔箱論壇/ M% A! M3 s. b9 t
四季豆.....5支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 F6 z7 X! \, I8 _
筍絲.....1/2杯
6 d y% M, j3 ?5 g9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲.....37公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ V5 y4 a) m9 |! ]8 y9 j
香菇.....2朵
6 @4 Y4 Z& ^! U. R% m* ]蔥.....1支2 ?# E, n) D1 m! y
薑絲.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o- z2 z4 ^# [9 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D$ F1 o7 s6 T) [! a6 T' l; {8 J& Z1 {; s
3 i& R( @' W8 W* x" {( G5 Xtvboxnow.com調味料tvb now,tvbnow,bttvb# u$ x1 V6 k6 y: w4 ~. M6 F
糖.....3大匙% _6 L! |1 t N4 z
高湯.....5杯
3 p4 Q- G7 p3 y醬油.....3大匙
) B u/ t+ n. C5 i3 K8 r) S& X7 G公仔箱論壇雞粉.....2小匙
9 r2 i# r2 U& b( s3 M! j公仔箱論壇蠔油.....1大匙
! N/ f7 N* C+ ]. P) Ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1小匙
6 c$ l' v% E' Y- C* O1 l( F" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; N& K* E1 i( O
* H1 a" V, U) B: b( Mtvb now,tvbnow,bttvb醃料
, _/ M8 ? P2 @4 l' b0 ?1 Vtvboxnow.com水.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: e: h+ N' {: M
醬油.....1小匙tvboxnow.com" n/ @! R: J/ y6 `! w
蛋白.....1/4個
, T3 V! E' W4 Z' j ]5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1大匙
. H7 Q) I t& P9 t& \; z2 Qtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油.....2小匙
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& ~( X; p z8 b' c* C3 ~2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o9 Q: i5 x0 ztvb now,tvbnow,bttvb作法tvboxnow.com. P& I5 {2 v. @
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。! S3 i( i% T: b
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2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。
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3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。
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! n! \1 l2 t k7 Z3 t% O$ [/ E4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d2 v+ P# z- j7 J$ t5 f1 F. d
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5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。% \# w( }% z5 e9 ]+ M9 k7 w! n
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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