公仔箱論壇' g, p2 z- F$ }" \- N! h+ X. a& j; h
材料A
$ j: A/ d5 z s$ k公仔箱論壇蒜仁.....3粒 f# g* L, j$ W& U& ]0 M9 k
水梨.....50公克
0 q; _; r, z) n* \* }8 ?* ~tvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o& D% A" i% w% C0 r
肥牛肉片.....200公克公仔箱論壇( Y/ g E4 o$ H0 U
tvboxnow.com$ Q0 y% t" k0 z$ w
tvb now,tvbnow,bttvb8 k% U0 I4 ?' d$ Q' a/ `
材料B
3 ?# Y O. T) s( D) V! m( vtvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....10片$ n- U4 `; }; R& ~$ h
生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb; @% _1 I) \. ~
小黃瓜.....2條- z$ K* o1 E' ?% n( E$ h- \
tvb now,tvbnow,bttvb3 |& L/ W6 V% A3 r( h
2 X+ Q0 Y( w, S6 A7 i+ v) @$ c& {
調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 g" ? G8 ]8 F/ [2 @
糖.....1大匙
3 O5 O9 d4 }/ Q: ]: z2 k2 C& Ytvb now,tvbnow,bttvb味醂.....2大匙tvboxnow.com$ I o! L8 G1 I& H: ~$ ?
醬油.....1茶匙
3 r. F5 k3 H0 |" i* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m" q# V0 A9 f$ S
韓式辣椒醬.....1茶匙
/ j! Y+ G6 r t' e$ s I* K- Ztvb now,tvbnow,bttvb1 T: m$ r8 s7 b. N2 M
公仔箱論壇4 f8 b/ P" X9 Y
作法tvboxnow.com: i2 q, U' w* t. U0 F
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
$ r- _1 D$ ~& T- \) l+ Xtvboxnow.com
1 E8 j6 q" a3 p2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
- \# ]; F7 t+ e+ z; j9 I/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 B( Z% _( i% G" j; W8 n
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。1 A, K! H) a4 L8 @
7 x7 x# x9 D8 ~/ w z9 t* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。4 f6 N3 g. w9 @; t2 q
tvboxnow.com" h2 t* N5 W. U1 o4 P( [
|
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 