5 C0 x5 `8 _: }, B* y9 v7 i公仔箱論壇這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
, g4 y" T, q# S/ @ z A9 `1 s1.多喝蜂蜜水,排腸胃毒、肝腎毒
- E6 f _7 K$ Y0 `公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒公仔箱論壇4 i: g$ z7 t! ~3 ]( W, s. p2 U
3.膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
5 D3 [$ P6 p) D6 A3 [0 i ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸
w! C4 X1 a9 i! ?' A/ r6 m' c2 etvboxnow.com5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒
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