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材料tvboxnow.com& f: j# q V e. g; `
蘋果.....1顆
* L% M1 r' M& ^公仔箱論壇蜂蜜.....適量
4 w; I5 h j. G& A6 W1 @1 ~* Ttvboxnow.com冰水.....120㏄
4 K6 {! c& t" W+ B. o) U公仔箱論壇菠菜葉.....5片
/ |% n& T) v# `: @2 w8 v1 Q公仔箱論壇花椰菜.....1/4朵( M4 E7 z& F7 u7 g: G
0 d( d( d& D$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Y- P0 v& p3 B& m' u$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
z$ @0 J" b8 |0 d& |公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e0 L, X9 f" a: f
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。3 g. m. o8 W4 `( P
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvboxnow.com0 z3 `! h0 C6 x9 t! u- x
5 G! G) N% _' D& A4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：抗氧化、防癌公仔箱論壇# B0 K9 o+ `3 Z% [
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。6 E" m& u* u) i5 X( c
* x5 g% v: g' R+ ]這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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