你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
& D# l0 B+ O! D3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
f {! A+ r% f8 Z- D0 d/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
/ s* z+ e8 h" s+ P% R( N/ y這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇) Q' I5 f, l0 \7 T' g$ s; t/ \$ s
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指甲剪得過短 q( E8 D% l: E l8 u- z; \$ @
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
- R z* Q. ~5 L會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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: a5 k+ q3 O, H6 m修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂tvb now,tvbnow,bttvb. i. F$ B9 I& c l6 f
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
2 J! z8 d1 R* A: f病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。8 t( H- {/ L9 w( a
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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" L0 Z3 J$ t* a G眼藥水滴在黑眼球上公仔箱論壇6 X8 W2 W# C: d) _
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，公仔箱論壇$ P9 E- x* Z: @& P1 P5 x
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？0 \% x8 U6 Y6 H
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，4 S+ o' e8 i0 d: F0 D
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U. \. x- \' C* O& S! m) y
防止造成污染，所以最好懸空滴。
1 I0 v; a9 C6 G7 k$ m( G K4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 P8 Y% V0 T. ]+ d E: h
滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。公仔箱論壇6 z* o# H9 S5 Z% H( m
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挖耳屎tvboxnow.com6 x, |" A% g5 k* G# b2 U# [
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
. F* v( e5 l0 [& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
J) K4 H9 j* C6 Z% K! {) t8 Atvboxnow.com掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
( ?. I( O! w$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
; n- x5 z1 U' a實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇6 i6 B; E" \2 P( q
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。7 F( d8 c5 I6 W) V
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvboxnow.com; |( d) ?- h; {% ~* P Q# T# J+ u% i
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用指甲剔牙
) }& Q) E, p# p: N) G* c3 V' {公仔箱論壇偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，) l1 i/ j4 q! l& x" G5 H! S
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。' I/ X+ y/ j5 A
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
3 Q$ U! n B& B, d! vtvb now,tvbnow,bttvb一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvb now,tvbnow,bttvb w) I- M$ e% C5 x0 M; \
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起床不刷牙先喝水
: g: u5 V& w2 y6 E% ytvb now,tvbnow,bttvb一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
& {& Z, v4 g9 P; u) ?) B wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvboxnow.com5 j7 b" F# P, x. F/ D/ M% ^
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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$ l' z" K" @4 p4 Y$ P( F乘車打盹
) B+ H' j5 |, G/ s! K5 t0 L6 x% Ntvboxnow.com在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，. ]8 c. f1 g5 q1 y% l
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，tvb now,tvbnow,bttvb, D& w4 g4 @" r' Q- x
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。* @# j' W: W ~* N1 G: U" V) c
7 B' ?6 O. @. |: v4 d1 Ytvb now,tvbnow,bttvb腰帶系得太緊
! ~/ s+ Q1 t* T' c7 ~1 ~" q腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
, Y$ \5 }- g# h* |tvb now,tvbnow,bttvb口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。公仔箱論壇8 u3 t+ t' u, ^1 L. ~; {
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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