 5 _. s! M9 g, I9 U
tvb now,tvbnow,bttvb- G( _% v% x0 D# s* u7 r5 ]
tvboxnow.com$ D0 y' w4 y" h% n3 D5 g/ r
材 料
) r) U6 x# U' T/ I4 g4 q公仔箱論壇芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {! f# p! W0 k1 Q, h0 J j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u: s, P" U1 Z# Q; K
醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許
# F" J! P2 l9 K* e
) X1 g( W+ n- b T0 p. Z( o* r芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% I' a; m# F$ E. I6 C
$ y4 k3 ?9 E2 G. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法tvb now,tvbnow,bttvb/ ?2 S& T" \/ I6 _" K% c
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
4 s1 V3 z( S5 S/ D1 U; ]. w, [公仔箱論壇/ b- b) I) `, K
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。tvboxnow.com% Z" |, ^/ m& |, C% m8 Y/ ]" i9 M. Z
tvboxnow.com: Y& b1 ?) S. F; H
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。
1 i ] @% ~6 H2 l3 ?+ ?9 k `6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M5 H( B# P7 `: ^/ r1 N貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 R6 Y' `$ Y* b
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。! g% s/ z0 l O- }- S6 A0 K
& X! d' o( P5 R
|
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 