1.綠茶
; \* B# ], d( ?( Itvboxnow.com綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。
: n& D7 L4 ]) o9 k3 ^; f8 Ltvboxnow.com使用方法：
* D. U- h" J) G4 i0 j沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
. W( d$ g, ?- Jtvboxnow.com或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
3 B9 C, z- k. n3 k, I& A你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。9 n, _( P, ~' ?* l3 M
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2.亞麻籽
" }/ p" d& Y% r4 K) ^' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。, l ~ y# @, p( P8 |! ^& k' R
使用方法：
- f. D+ _+ W, e9 v6 b8 U0 z1 |公仔箱論壇睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
7 i: P/ J" G1 N, z$ O# |也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V1 Q1 h/ `2 ]- E7 O. x9 W# J
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6 c8 T' A* f7 E1 ^1 l3.蘋果醋
( a- C. E2 H* w* c+ M% O$ d公仔箱論壇蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。tvboxnow.com) o" `- I" h0 z' l$ Z1 z! h
使用方法：
% }0 c L4 ]* H! u; E4 @+ S! H" T將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。公仔箱論壇; ^( c P% p! B
或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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