1.綠茶
2 g X# ]6 @1 r8 R* N綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。2 n) Q6 N( m! S' E/ V9 ~& V+ w5 K9 f
使用方法：
1 ~7 X4 q- w8 }/ e" Q+ D& i3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。
9 `" K& X( e. l5 \或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, C, p2 ]; I+ W
你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。
$ s3 p- l: I) }1 E6 G( a公仔箱論壇
0 B$ x! {0 h- L: r4 f- Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ C( }, ^4 D3 O' g公仔箱論壇
5 n7 z& W7 B' J2 @7 Z公仔箱論壇2.亞麻籽tvboxnow.com5 h8 `5 F. m) ^. j$ H
亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
) G# E, l. l( F0 j公仔箱論壇使用方法：; P* [* y% Q3 d3 j
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。tvb now,tvbnow,bttvb: h/ S; L9 Y. j' E9 j
也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
) G; ]! H' u* Z( V4 t: t, h/ K1 _) }% R' P公仔箱論壇公仔箱論壇" v& s( f4 p% u% m3 j1 F
' f1 t% L* `8 P, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h2 l5 @! Y6 }$ _* A
3.蘋果醋
4 e8 c( j3 ^1 X Q9 ^蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。, ^- X5 K6 d5 i$ O* m$ u7 p" f
使用方法：
8 Q+ X+ n! K: }7 F+ I1 x1 l6 m" Ytvboxnow.com將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
$ M0 w5 |; T1 N! X! H P& g9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
| 
