現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
: \) \) U# \( i1 J: C公仔箱論壇從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，tvboxnow.com1 y- Q8 \5 F1 m1 @/ y+ v
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
- j7 e" b+ \2 _9 p3 V很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、公仔箱論壇1 U5 G8 q! W D9 ~. q2 _- L4 F
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？tvboxnow.com v" |7 L( ~/ c$ B- k
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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; M5 O' i7 J# U7 Ntvb now,tvbnow,bttvb不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！* i" G4 D6 P6 s
1、吸入毒氣，易發炎公仔箱論壇+ s; x( V. u% N, I1 r5 i. \) i
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, H, ]" J; k( {! w/ E
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q$ j8 T8 P2 s8 P
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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- F, v4 o% ]% l) E2、蹲坑太久，得痔瘡
" U+ B. I8 B/ Q- }( y! ]) `9 @上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L. s7 ?6 }7 i8 U
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb6 S% o$ m$ J8 Z0 n+ P
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
* V+ j0 x) n* Jtvboxnow.com使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。公仔箱論壇/ t" Z( V5 K3 a& c( [8 D
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3、錯過便意，會便秘) }3 [+ [' X. L
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，公仔箱論壇; @. g5 {; Y) ?0 R# p
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，. B3 c3 z4 u9 F/ H* J
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。tvboxnow.com$ S$ f3 h# f- k
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z9 }7 O( \4 V C, b6 E
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，: B+ Q6 _" P' a# y, J0 y
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹，腿發麻tvboxnow.com% U, Y2 |+ e4 v! {+ [; |
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
9 e. z# o! Y# F# Y* U. @正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，tvb now,tvbnow,bttvb* ]! X E9 ]) j. T E. T
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，tvboxnow.com! w; C+ u) Y6 [/ u
有些人往往就會出現腿麻。tvboxnow.com' E3 T; k* q, i2 h" B9 x% g0 }
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5、手機滑落，會破財
; p& c. V3 r0 X/ n I公仔箱論壇把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
: ~! D+ I2 r8 {' [; a; Z0 ]0 btvb now,tvbnow,bttvb讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
( N# P+ n1 g1 V& h3 f- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇. j5 E' H, j; p+ _. I/ t0 g0 N G
8 w" Q1 c- e% M ^* k+ K0 u& f0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb- K( e$ f" _7 p" d$ Q0 ~- B7 {
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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