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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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5 A4 `# `1 ~0 h& I4 b. M2 ~. P. \8 ^美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvboxnow.com! C4 P- V8 T0 _" T% h
茶水煮饭有多神奇？9 z0 e- O+ ?( y$ T$ B
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O# O* F! Q9 O7 e+ x+ q
1、防治心血管疾病5 [* {! ?, m8 C$ L5 p1 ^! t& b% S
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
7 x9 Z& J5 ^$ t+ \0 Stvboxnow.com科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
8 C! z4 \: L& t7 R1 n: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
! f3 X' [3 ]1 {/ W' a/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。% Z* ~* a' y" t$ e [4 s
2、预防消化道肿瘤
% Q' X1 o# y9 C; M( e% H% F6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
& ~7 w' _6 \- x* P, F) }7 Q' k公仔箱論壇3、预防中风
* V6 T( l* n5 J; l" X% l4 h脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb T, P$ y$ L; k. |' ~
4、助消化tvboxnow.com* w# ]3 `$ Q# J( [3 q) H- L8 L" c/ _
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
4 J& ^1 y0 t8 D9 X8 u7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、预防牙病公仔箱論壇3 M/ o- ]" A& P4 F8 l T
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。tvb now,tvbnow,bttvb* G; w; L8 s/ U( [' Z( z
茶水煮饭怎么做？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j1 K* L5 d& P" H; i! U
制作方法：
- v+ G$ r% G$ g8 U# F+ W6 i) J/ k jtvboxnow.com将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇3 C) {' i$ X; ~& b3 }
注意事项：
( V& J' u, N7 C5 S# X7 A5 w+ T1 wtvb now,tvbnow,bttvb1、茶叶不要放得太多； A2 z& [+ t, a0 s3 O5 X
2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb( S9 g0 S' M7 R/ P4 Z4 }% k
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。! D( V; i: J G# I; E: [9 ?
不同茶叶治不同的老年病tvboxnow.com9 s0 B7 A7 C4 B6 O6 N) S) P
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
/ D1 o$ A7 G8 C- d高血脂 普洱茶水煮饭 + @! S7 m; W- S+ |7 {% d
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。tvb now,tvbnow,bttvb8 e* S, R2 r' O
高血糖 乌龙茶水煮饭 tvboxnow.com- I9 r$ ~. H# @
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
5 v5 E0 q# a% E. s公仔箱論壇研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
( H+ r. x5 Q4 s) p/ E3 d: |- P1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb, |2 u! G% a6 a) P% e
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。tvb now,tvbnow,bttvb; p* Q. Z* r4 Q3 ^+ |* `. G6 W
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
q" \6 v% N* ktvboxnow.com原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇# j8 @1 J2 O) B% O
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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