雞翼煮法 ( 21-37 )
( b( A3 M& w0 Q) e8 htvboxnow.com
/ Y i2 T! P2 R* w& }* V1 vtvboxnow.com豆豉雞翼煲
2 C1 f: w c- }; Y3 @tvb now,tvbnow,bttvb
+ D+ c. F/ J# V/ U- |& d7 P: E) U ' s2 i$ C' m, s! f$ d8 R
公仔箱論壇6 B1 Q R' I7 ]% u
材料
& U. `/ U: N# V, L+ \- y! a& B; Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) tvb now,tvbnow,bttvb2 D$ d: `6 _* S
2. 乾 蔥 10多 粒
5 |" b4 k) w1 ]" Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 薑 2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, V' G+ a) H8 v% i$ A# j
4. 蔥 段 1條 tvb now,tvbnow,bttvb' Z( T# w9 X" d% F
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 公仔箱論壇) H; a3 R: p! ^; J" Z& g
9 ?2 }# K8 B( L. `4 p8 qtvb now,tvbnow,bttvb醃 料 :
( [+ s0 m6 i* W$ f9 Z1. 薑 汁 1/2茶 匙
) t1 j9 Q1 B, X2. 酒 1/2茶 匙
, U& ~4 k( b4 x$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生 抽 1/2湯 匙
. l2 _+ M+ u2 ~* r$ m9 y公仔箱論壇4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量 tvboxnow.com2 t6 _# g' E* Q" W6 U5 G
9 W+ q9 i2 S6 T% x4 {- ~9 f7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G0 h5 ~" I/ x" X# Q9 v) u5 h9 Z
1. 水 1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb' _' |5 l; Z' _9 R
2. 鹽 1/8茶 匙 2 y, n$ B5 f" A! o3 s1 I0 {7 w
3. 糖 1茶 匙
( ~. l( G# Z0 G1 ltvb now,tvbnow,bttvb4. 生 抽 3/4湯 匙
h7 a+ |1 _7 W& P) Ttvboxnow.com5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量 + h5 R; w3 C6 C; ]/ J6 g
公仔箱論壇! K+ \ n2 w6 S
製法:
, t/ o0 n/ g- e0 d. n3 ?1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
8 G2 f- }5 I0 e# {) |公仔箱論壇2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。 公仔箱論壇/ M) [" V; ~" Z/ r r
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 * m8 x" v6 q/ i3 R' X/ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o1 X, F0 }# }: q
' n* u) d. P) c2 p公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
# [1 W1 \$ ~) D: {1 |; T$ O公仔箱論壇- Z3 E! D8 r* q' f
洋蔥雞翼公仔箱論壇4 _4 Z6 P& M+ A, C& \* E% M, @% I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 g4 v5 _/ ]5 _; ^6 m
公仔箱論壇( Q9 T: A* ]& s' [2 V2 x
公仔箱論壇0 n8 U9 U* u1 V$ K# ~& }
材料:雞翼,洋蔥
# N6 _4 ~1 @ Q/ i9 p2 Y
9 B- I; w3 W: f# A- N醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
) O1 r4 B( u. X6 R公仔箱論壇公仔箱論壇 Z/ t% s: L- X
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
j, B2 Q& J# m. n' @5 c2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!公仔箱論壇: C9 v! T; d4 U Y' d& N( L: E& k
公仔箱論壇2 v# Q7 `! D1 M: ~
P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮- H% u; f7 A: C% D* P, ?
再加上o急汁,熟晒之後就食得。
+ Z {4 S6 W) Z [# D6 o
# H. u: L3 R' ^7 |2 h. `2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \5 x% I5 V7 Q9 [7 c' `! ] Q0 b' Z& `
--------------------------------------------------------------------------------: L5 a2 r- o. F5 l6 Q$ z9 J+ Z; X
tvb now,tvbnow,bttvb+ j. ~+ J2 Z: q; N( M
泰國甜酸雞翼$ r. G6 Q2 _* X" t. ?
& [7 V$ O6 A5 z' Ytvb now,tvbnow,bttvb
" D5 J h; ?( ]8 X" e) G* X5 u
; w' A% l% r; g U, c& u9 z8 [公仔箱論壇在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I3 a1 [( G: R" ^" I! W f9 v6 v
滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ c# D G" E; n
( J- ?1 S& E- B; U" s1 _- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. w: U. X( y3 u( @0 P& |% Z2 l1 c+ `% U公仔箱論壇雞翼1磅
* [& S# F( m9 P7 T, X4 ]/ v3 n- ]* c公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ G( T" O, F% y; F- t( M) w' W
水2湯匙
" g, `3 s9 ~$ n7 ]tvboxnow.com
0 p2 q4 Z( w) \ f- f4 O" etvboxnow.com醃料
9 n c; E" X$ Z( W" ttvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙% Q5 P3 Y3 Y1 t6 K
生粉1湯匙& m! ^" t$ P8 _ B# Q8 `
糖少許$ Y2 f2 v2 P4 N$ G0 U( z
胡椒粉少許2 ^% X O$ L- f8 I, E( R
酒1茶匙
0 f! ]7 v5 i9 ^$ h6 { h2 S: x7 E- h! c. s
做法
! D6 k0 U, L' r4 z! \% [, A雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。6 P3 u3 }4 M# `$ J- i ^- I
甜酸醬用水開好備用。公仔箱論壇# g) q; `" Z/ x9 k5 N* s
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
0 Z' a5 N! a3 O+ b- L* H4 T平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
5 s& N1 x8 ?, O4 E
; a% D9 D/ m. o3 @/ Ttvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n* {9 Z) O. j3 M3 h
4 K( i! r/ B/ t$ }0 P9 U: o' i--------------------------------------------------------------------------------
. D/ y- Y5 y7 W1 j" Y+ \4 b, E) Mtvb now,tvbnow,bttvb
, c# l+ ^( e1 o: z) P, j( rtvboxnow.com甜蜜蜜雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W& b6 _, T, k/ T7 Q0 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q4 [! [* ^. p2 M; u8 m
tvb now,tvbnow,bttvb/ f! N$ C5 O4 X1 |& l& P' H3 r8 r
1 N& u1 [- s# O$ A公仔箱論壇材料:
& v. E. \; F$ Y1 L2 u! p+ X7 @tvboxnow.com雞翼約10隻
* q- T" N( V$ P) v8 h. h砂糖約2-3湯匙
3 s+ P( Y5 P* \ U2 e+ H3 Z生抽約4-5湯匙tvboxnow.com$ U$ b$ R, s! T1 P( f' s2 X7 b! I
公仔箱論壇0 i0 m3 k8 p; z: u
做法:公仔箱論壇% B1 ~ p' j" i X- M0 D- S3 X" B
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)公仔箱論壇) N- @' p* ]6 \( J
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.
$ |' d% Y0 s* c) ^; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.' B7 J1 w" }; j3 Q5 j z- y8 I
) n* E; S9 j- v6 ktvb now,tvbnow,bttvb, F( k; \7 x, g% L9 } k
--------------------------------------------------------------------------------
) E& p3 w! j3 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com9 M7 M3 h: l. J" t6 @$ \
瑞士雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ l$ a) K9 z, M* N h6 y, S
- S" q4 s2 ^# k+ ^7 y9 x% o( D% Rtvboxnow.com材料﹕
) N9 N* y+ q6 m) g. _" ~, Q& R. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼12兩: }5 O# J* c8 L+ e$ F p
蔥段1條
^ Q; v& j! V花椒少許+ C: A* j: k. E9 p, H
薑2片tvboxnow.com0 s1 _% u. C. K. P; c
八角1粒tvboxnow.com3 y) p ?' q: [' Q
* [+ K. h8 G! W
醃雞料﹕
0 A; U! b- I& G! X4 k# Z公仔箱論壇紹酒1湯匙胡椒粉少許tvboxnow.com% z% @5 ^# v5 p& B' c7 @
8 S/ B2 k3 U- I' v
調味料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A, q- l3 ]; @8 h3 x2 v
水3/8杯 ^0 g( l8 U* i( A' W9 i0 l
老抽1湯匙
+ b# r3 _; c, L1 F. _o急汁11/2湯匙tvboxnow.com7 ^$ l8 v/ w+ |' v$ w
甜豉油4湯匙
8 W+ `8 ~$ v4 c, v片糖1/2片tvb now,tvbnow,bttvb; D3 X7 G, x' m
; b& N# n j) P+ { }0 L做法﹕
4 ^2 c% S( h5 b' Qtvboxnow.com雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘0 ?% y9 V( d- z4 C' a: F
燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味tvboxnow.com6 [9 V, l" f0 Q* T; x$ u* x; O# p
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。" C1 u( m+ k1 P. P! [0 X6 M3 Z
7 g; ?8 i. [" u) l5 i' v4 p% \1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s1 q/ B" N. l" W$ R! l4 I \--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x2 N/ E' J- F$ b4 H
/ F$ Z+ Y9 E. ?5 d4 h+ M* S" j$ ]* |公仔箱論壇檸汁釀雞翼
; A3 C1 Y4 D5 x. i- n! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 F4 x; L( Z( B) Z# M/ I
材料:公仔箱論壇" {5 i# |. g( K! q/ r) ^
tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( r" P6 d, B8 f1 n+ c9 F
雞翼20隻) y: p. B# w/ }
西芹半條
7 l* q' h8 h3 T8 |$ _* W) vtvb now,tvbnow,bttvb甘荀半條2 o+ ^4 C2 e/ ^
青瓜半條
0 Y; p- {) S1 ]7 g0 M% O檸檬汁1湯匙! K% ]) i; k- w O
蜜糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {+ n' r9 H' E. U
; N) y# u6 p4 Z7 n2 _4 t3 M# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S( F. |- k" D" b3 X+ o( e! Ctvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 t( t2 g9 I* o' w0 j7 o& E; M
1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
* X9 s1 s/ U1 ~( j; G公仔箱論壇2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉tvboxnow.com5 |1 D' c( |! N) s# X2 @3 Z: K
略 醃 。
: r6 M+ y" c; [9 A2 f$ x' T公仔箱論壇3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入( y2 j8 x7 b- Y9 Y" f9 M0 h' Z& Y
雞 翼 內 。
+ S3 p/ X' K" y4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
4 I0 x# x$ F) I公仔箱論壇粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。# Y8 b0 x/ N ?% I0 H
( b' G; j+ k& Y7 a) Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- p( _, H9 w* T
--------------------------------------------------------------------------------
# S; O8 g. w, y5 B) \; W# w( k& u* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; ` Y: u( p5 G9 S; n
三杯雞翼
% |- ?( s7 G( h" W; j. ]9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L8 ]$ j5 ?; r, C: N$ R |
材料:
+ u0 C7 g# s+ W5 t- C* Htvb now,tvbnow,bttvb雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。 tvb now,tvbnow,bttvb" g% Y5 P$ Y2 T# ^" B1 S* i% f
- N" z# M% M" J2 a1 S浸汁: tvb now,tvbnow,bttvb( B0 w9 n+ a. g8 q" ?9 A
外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 1 W5 v q% |% \# K h
公仔箱論壇: h- ]( E9 r+ a. K$ u, p1 h1 B; A
做法: tvb now,tvbnow,bttvb' s) c6 f7 V% _9 J2 ^! _
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
5 S( b3 J$ u# g, z1 I8 m2 @2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。tvboxnow.com( b$ h4 X: J! L5 l0 A" L& B
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。tvb now,tvbnow,bttvb5 H- s' \- _; p. V# ]) O# T
4. 把雞翼放入大湯碗內。
- ?8 B: x' L' c8 C$ V) t5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。tvboxnow.com3 }9 n/ _8 w2 P8 @ d- l
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
: y5 r9 g5 P, C# o0 W$ Gtvboxnow.com
" B& K. J% G$ V! p: l) f) A
: l" l6 p) W0 _ O: ? U) ?) Xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------tvboxnow.com! {- f: ?: e, i* }5 Y0 K& F
3 j! I6 T( s7 L2 A9 p7 [
大蒜雞翅 (感冒用食譜)
3 i" L+ [6 I; L# k* {8 w! Htvboxnow.com
5 d ?# G( f9 z0 t4 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M( t, X7 M6 `" |
材料:8 P( I( ~+ e7 O' L
. Y b. y" a( b/ N' y7 z6 h/ C0 }
三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。! }( M! w- j( N7 t
0 M& X, } u, F5 ~) V X調味料:鹽
5 `' ~5 {! H1 i6 G$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a) w( s1 N5 p7 H' g- f i作法 :枭
, c' `" @' [# [: K0 |/ ?5 E1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 / W/ W0 @. @1 ~7 T: V4 R. O
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。 & h5 s! V: q0 z. n' [, G0 O& Y* t
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
3 K' [2 V3 j4 R ttvboxnow.com4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 公仔箱論壇* p# a0 { r6 k7 R( T2 n
( Y& a7 B: Y. _3 S, Xtvb now,tvbnow,bttvb功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
( V$ a3 |. P- M. htvb now,tvbnow,bttvb
; B, [. D1 S7 a 公仔箱論壇8 X; r( U# A" c% P$ ]) Q- d6 e! \9 d
; Y d$ E1 C6 Z* ^. N
C. u+ H* y$ ~3 Q--------------------------------------------------------------------------------
1 j: d% D7 P+ w% M D. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) e4 X% ]* p; q5 }" p
/ K! I- `' P! U4 V公仔箱論壇2 K1 S ?6 f4 R8 ~
仙草雞翅膀
5 O* X( R8 `. s1 Q4 F
2 }! @6 s0 |9 D8 _3 `tvb now,tvbnow,bttvb
) c: @8 x: f/ o: ^ d2 L, V' i" q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 w: B9 R X+ i: ]# y8 C r+ p* S
材料:公仔箱論壇, k' t8 q9 B1 e# f0 {4 M
5 ?3 j! W6 Q+ F
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
* ?$ j& Q( D, r. m5 ^3 C" o$ p* G公仔箱論壇
4 a/ y" F, N; Atvb now,tvbnow,bttvb
9 K# o" |' z; N ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:tvboxnow.com; g. `& h' E2 ~5 X2 d
$ W2 C" i/ O* D& \7 x2 K7 s鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
0 A- m7 ~1 D H/ |. s
+ Q! `5 a2 B. z# C公仔箱論壇; @1 a7 F) ^8 n2 u- b/ Q5 N
做法: . V* E4 D3 v! ^
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p: ?2 {2 f0 ^0 t! k# H
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
; c( w8 D! |4 T+ Ytvb now,tvbnow,bttvb* |9 a9 B7 j J) L" Z" W
/ ^; a- ^4 N$ t9 U* p2 b公仔箱論壇備註:
]1 n& M- x& h* m, Q公仔箱論壇作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 7 a0 f) V2 k2 N8 _ _7 o
5 @2 ~1 q* i# v
9 E: [5 ^; m! S3 S2 R公仔箱論壇6 q6 _! C! k2 V" b, f5 l$ b
$ B/ w r1 Q9 x( O. a--------------------------------------------------------------------------------# K0 F2 f3 {; B( J
) Y/ N9 ]# C9 R1 |5 F冬菇雞翅
9 q% K3 I7 N7 ?tvboxnow.com
$ F, v$ h8 M* r2 r3 E9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ ?1 J! h' _5 ]! p2 ?. A2 l ^3 c
% z$ \6 [2 y% ^9 ]& Itvboxnow.com此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 a. L! t3 \& F8 {. w
% g8 |; }) f3 | x- n% Z
9 V) l ^ u0 y$ s9 F2 a主料:
( C2 }! z- F0 |8 r) i; X( ^
( P1 m! y) Z# W r9 z- o公仔箱論壇雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
L: J2 }$ k* E- Etvboxnow.com
+ L9 X! u: P* u% v' E( `tvboxnow.com
- Q- Z. U: U$ I+ \2 }. _輔料:
% w- S/ {" \! d, y& [
# V$ G* Q# A- \) [tvb now,tvbnow,bttvb紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。2 `: E0 g5 A n" C
tvboxnow.com& K) k7 b1 [7 }" e: d( i
* F+ f3 f' l$ c/ D; vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 E8 M! n* _( P+ b; E, ?( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ g7 \7 N3 D7 T Y/ o& F2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。7 y* R4 B& R4 n. c. B" J' t4 v4 L
tvboxnow.com {' u9 b# Y& g6 [1 f
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。tvb now,tvbnow,bttvb9 q: B7 m9 S# ]. K3 w {* y
6 ^4 r+ L- F# B# Y" _) t( t3. 蔥切成7厘米長的段。公仔箱論壇5 V" {" B1 {& u# V0 V1 w" }9 m
3 h v# P4 x: ctvb now,tvbnow,bttvb4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
2 G5 x; y1 I1 x3 d/ f, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M5 z9 e5 `8 k5 J4 R5 Z2 m
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
. _8 ]# H: M7 D, b' ~tvboxnow.com公仔箱論壇$ ^1 b4 s8 x4 T6 V' l0 Z
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 公仔箱論壇! R C1 m) ]+ R2 J& A
& |# i( _$ l) V! v2 @ }3 q/ e6 W0 A* A& d2 I3 c
% Y: V5 [# |2 Y8 O! n公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 Y( {: ~( ^5 W
f) P: Z% b% n7 g3 U5 [tvboxnow.com扒穿雞翅
. g$ B( z! u4 @# y1 D4 H- V J
) u! u9 T! ~* i/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j' f# `4 Y( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^; y: G' k x# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香脆嫩滑,清淡可口。 " t7 N P* T9 a0 V
tvb now,tvbnow,bttvb7 L: \! w. X8 O' S! b1 ]1 l
材料:
; N3 O) U, {$ E/ Q8 B鮮雞翅 6對0 m8 k! y3 P; I; ?4 s# J
熟瘦火腿 25克
! R% e* _ m) e8 Z! [tvb now,tvbnow,bttvb鮮筍肉 60克
% v& Z. s5 N1 j8 N0 |2 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb N8 z7 B6 q. n+ i+ `0 O5 d
調料:
& b8 y$ U% S9 D0 Q0 a) w$ ~精鹽3茶匙
5 h( |: G, G: M6 A) p) ?- D公仔箱論壇香油1.5茶匙
' |: a; k6 T& n, e/ ~- n' Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1茶匙公仔箱論壇, T$ p( D4 F: |7 w1 l; N; s) i+ c& v
味精1茶匙公仔箱論壇; |# F# p1 ]! D6 o
料酒1/2湯匙
! r" A1 i j3 T( E7 g$ G濕淀粉1/2湯匙- e8 r0 U4 g1 k7 B& M. v
清湯3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 x8 z) a3 o9 F" Z! D1 i: ?' i
熟豬油1湯匙
4 ^2 R6 w+ i' H3 Q! _tvb now,tvbnow,bttvb
) b8 o! g& V! B$ Utvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 }/ `( q/ ?4 w* ]4 Z# k7 @
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
- V( o6 s9 t2 U3 Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。tvboxnow.com j. h, I' z" E5 d- I7 v5 E
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,% n% ~: [+ X8 ~3 l l0 y" \. b
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。tvboxnow.com' C5 u" f: s( i+ N, q) u4 v
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
4 n( I9 ^+ m' d7 h2 ?# H3 X/ L公仔箱論壇6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 `& d$ z) W+ v
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。tvb now,tvbnow,bttvb5 W M9 c8 Q6 z) i& x h* C; {
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,tvboxnow.com1 A1 ?% j& h# j/ P
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U `+ V0 G, Q7 ]7 E1 v
6 m. ?. b) W% R$ e: w M* P
/ Q/ s9 S6 g1 s6 p8 m公仔箱論壇
$ K: A# M6 P% ^6 X( f公仔箱論壇tvboxnow.com }( H }) f& ~8 @* f8 i
--------------------------------------------------------------------------------
6 |4 [$ p3 p+ e6 h公仔箱論壇公仔箱論壇0 l0 Q+ k3 T' N% p
可樂雞翼一
! Q' z" f% y! Vtvboxnow.com3 P9 w5 s% M& k' n: Z
/ o" i+ L0 A( d3 P: B( W% r0 btvboxnow.com* y8 g; @: y, e% P# e4 Q
材料
$ y& Z5 r" E: O( `( z雞翼8隻
# x, ^( u- U4 w8 [: C公仔箱論壇醬油1/4杯 ( ~4 t k! P9 W8 f( F
糖1湯匙
5 S/ O1 L' V+ p& @- @$ c& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥(切段)2條 tvb now,tvbnow,bttvb y7 H) ]: g2 z# K, S0 q
可樂1杯% y7 O. A0 D* d' L: i9 l1 d+ C# B# j
' _6 A) }+ R" y4 l6 @ C/ S2 F做法% W) v. u6 d6 V: s5 q+ M
1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 tvboxnow.com( L; M K- P4 k& l7 E
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
% F, q8 C4 V4 }3 H6 S1 W: r+ Z3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
; A; K; o! C. z) U公仔箱論壇4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
9 V% s d. R# e7 D0 y$ ^: x
7 s" K3 n! p( M+ J+ I1 D P0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I9 X! W8 y% H* G+ m' g; h
- m% f7 E! d5 R+ H& {; o _
--------------------------------------------------------------------------------
* u D. `# L6 w+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 X7 c+ o$ L) J; O
可樂雞翼二
& t6 |. S5 f0 O. g& ]; atvb now,tvbnow,bttvb( R1 j: s# x) m' q# o
tvboxnow.com8 ]. ]# ^ H$ d* D' A4 g$ P B8 v. w
( z# S/ X; r/ e- k$ u8 O4 J$ h公仔箱論壇材料:公仔箱論壇! r* T1 |& I6 Y
6 K) Y9 m, m3 [- B, n- R+ rtvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤
0 y1 ^- O/ ?7 O' O# [ G4 e公仔箱論壇$ d( Q: P4 r/ a8 o
可樂汽水1罐(可酌加)
5 w( [! ^7 H: r5 u6 [. s- y6 n. ~* s% y; N
檸檬2片# e2 _: e0 e, z+ w
5 |7 l, }8 c2 C% p& m2 L
薑1片; O+ W0 _. H: j! F4 \ ~* W
2 a d4 r3 |% V4 ?% N( w8 }- g( C
蒜頭1粒
; ]$ P+ O3 s, v8 v. mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]9 n( W1 y6 t: U/ N( Q
調味:
@# p# r+ G# F5 `! c9 c. s2 _" a公仔箱論壇. h* r3 |/ L8 K+ g2 j3 W7 v) a
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X0 [" f) d7 B6 O0 C
- b& n& G# L, e4 p4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽1茶匙
+ E8 G, }+ x) u+ J- v/ ~, A: M+ s- y. i/ ~0 dtvboxnow.com
|) g5 R* f5 S做法:
+ w( K* Q0 F5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。+ d; z* V+ |4 B3 f" e* d9 X1 U
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。tvb now,tvbnow,bttvb; f7 s0 G- W% C8 x& B5 E/ _) A
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。, s" \( Z. T7 `4 u% r2 P" }% f4 H' w8 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i. G+ E$ b( g. b
/ R5 E: ~2 F) B, f+ ]* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e/ ?5 P' a% [: {+ O8 M% h* X6 M
tvb now,tvbnow,bttvb1 i: H, A( c% M) V2 z6 W$ i
--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇: ?. [1 G2 \- Y
- R4 S( r: O" x2 }( H2 ~
可樂雞翼三
- C! L; g* S3 |" c" ~$ V/ ptvb now,tvbnow,bttvb
+ d& \" S+ s2 c$ @1 \, \5 t: r6 ], f* G
/ k. H3 }0 t5 p3 n7 d" ytvb now,tvbnow,bttvb
! E6 P4 s& t8 H3 o5 \- c/ r d9 J2 S3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:; S% D }# z8 ^9 g2 W* G2 L
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許tvboxnow.com' {# O; n W1 _# j5 l3 R
做法:
7 [# I- V( i$ x公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
& T& `1 Y! a) L2 M! x2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)tvb now,tvbnow,bttvb) M2 J2 J, n [/ Z% u- B
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花tvboxnow.com |! h1 |0 n" m$ h0 U" g
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
6 V/ k6 U* {: F匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
' N' i' W$ M. J, P! C" @tvb now,tvbnow,bttvb, M+ D& _* ]. h( m K2 v
tvboxnow.com. ~1 N& X$ u4 \% Q1 K! I
tvb now,tvbnow,bttvb+ F% C8 {# P/ M; B9 d9 k5 ~! s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^ Q7 Q3 Q% q. r/ x
--------------------------------------------------------------------------------tvboxnow.com# O3 n* G; U) p- g, ~
: O; O/ V3 j+ T. @, x7 Z! V$ ztvb now,tvbnow,bttvb
- _' o9 {$ V' t( C ^tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com' Q5 z& R0 d- P$ Z* R6 P: ?
可樂雞翼四tvb now,tvbnow,bttvb0 `# c. ^: r. n# L6 N4 R
4 w3 d# [3 _5 Q2 ]& E9 C* Ktvboxnow.com
5 l% y% M4 T1 btvb now,tvbnow,bttvb
" F. Q1 ` c4 g' U' ~" f0 H& i' jtvboxnow.com材料:(4人份)
9 i! Q) H2 Z3 k- F4 b2 ~" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 t; P4 W( |1 z6 L
8隻雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `) v P: i6 c+ t5 h% K& E, B- Q4 R
- T* Z5 Q# U& J/ t" u7 i* W公仔箱論壇1杯可樂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n# L# v0 J! ~9 z" V x$ W ^
3 r: Q* b. M g) T d公仔箱論壇14杯醬油
# j9 F" n( V% \ X4 f3 _% F公仔箱論壇
( ]5 ]! [. [3 `' q) v# W公仔箱論壇1大匙糖
* k# i& ~. e# A# ?- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
g2 s- {4 L8 ~9 |& P蔥2根切段
: Y0 X! O# n* O公仔箱論壇tvboxnow.com' X/ f F2 ]( I5 X* h3 v
檸檬皮絲少許
! |0 @: a# z* p: ?" U- X$ a
+ o5 N; h9 w3 r" v9 k8 }$ x
- }; k# d% Q x8 R1 z6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
) g7 R9 a1 a1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
% N3 w" G* U: ], C( m6 `公仔箱論壇2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。公仔箱論壇$ f4 _% I7 ~' V- d) `# J
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。tvboxnow.com& J5 J. U6 Q H5 z+ C
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
) j- }5 {) Q) H" `8 B8 V/ [+ p4 ^0 ~2 D
Tips
4 n9 u( E4 t+ G0 _7 O7 _公仔箱論壇這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
! _9 z$ ]6 K0 [- S9 ~" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
8 I7 \/ E$ Z0 W2 Q' q0 Z' A) [6 `9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
3 U9 q4 ~6 a# x; H8 \. S0 _tvb now,tvbnow,bttvb人工甘味劑,遇熱後會變苦。公仔箱論壇( }$ X5 s! l. B2 N
; O3 \8 S! K3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb# h) q7 r/ z# x _5 |, {. s; J4 b
o+ F0 q! p. Z$ D4 v& J" C8 B
tvb now,tvbnow,bttvb, u! p6 W* Z! q$ n5 ] N
--------------------------------------------------------------------------------
: B- L5 r1 u N9 {8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z8 _) R2 Y J. n T' T
竹葉雞翼公仔箱論壇( |7 M* h H6 ^- A) e3 ]
. o" Y1 S% X$ N4 `0 J 7 O; [( b* r# q% I% O8 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E( h. [4 `/ W+ N
材料:
# A$ _/ K) |( T3 ?6 p( ^, M$ G/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R. f: }. D1 S' F ]( _6 @0 P8 ]雞翼 十隻
/ R2 J( S) r, p1 A% ~# d8 ]1 itvb now,tvbnow,bttvb
! v* z O$ P) F5 w, Y+ ]% ~5 X& \5 Ptvb now,tvbnow,bttvb西蒜 一棵公仔箱論壇8 J: r' t7 @- E
tvb now,tvbnow,bttvb2 O% T3 M5 A) n+ t U1 r7 T% E, y
竹葉青酒三湯匙 tvboxnow.com6 D5 y" q! @9 q5 j3 m- ]
' a5 u. j6 O7 ^& E+ W
公仔箱論壇2 z- ` p0 R0 d; t* {& R
醃料:/ M" V( {. H2 E6 z
tvboxnow.com0 N0 }( D# V5 [/ k& `8 T
鹽一茶匙
" D4 T1 k5 \. Y( q5 p7 Atvboxnow.com
) ^. C& w& a9 u2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, _8 A# o! A9 \( O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W' q8 y4 H8 C8 n# q
竹葉青酒一湯匙
% u$ \1 e) I' \( @3 P; ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]* B4 o# y2 W# V/ c0 I U F
檸檬汁一湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. Q6 j7 K" A/ _$ o) e5 L+ X
* U* n, d, A9 j, C
tvboxnow.com$ M7 P+ b3 z$ X3 w/ H) B1 j4 [
做法:
2 o# x F5 F- G5 V' U4 R5 G
0 R n0 w$ {& y" o# W9 u公仔箱論壇l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) ) N& P1 w, D3 |8 p& q! Q' H' [! c% ~
8 I3 W. p8 t6 q( {8 f2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
3 k6 s) }+ d1 J$ T! Rtvboxnow.com3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
0 x! P7 [+ u/ b) n( o4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
1 Q5 I6 v5 D. g' ~# {* K& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~ @/ G* X6 b6 L/ v `1 Dtvb now,tvbnow,bttvb- ~. ^: B }7 q* m5 `' X* s7 e& ~' p
公仔箱論壇- G! U; h/ f2 N2 O9 X
--------------------------------------------------------------------------------
+ d, f9 m* r1 S. f* {
6 L+ Y8 T* Z0 V \- d3 Atvb now,tvbnow,bttvb田園雞翼
6 a, d4 K. n: v& Itvb now,tvbnow,bttvb
" D4 ?9 b% c4 Z+ ?
3 q3 O* v0 f* Q9 _6 v+ c. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: B W6 C) W8 \' @4 p% f* s9 N, e0 M
材料:tvboxnow.com2 v/ d- Y& Q! \. ]3 s& Y* U
雞翼 10隻
# u, H$ J+ [/ G! l( y番茄 3個
- w, d y% A. P) C3 O9 otvboxnow.com洋蔥 1個
/ l' n2 q; ~4 b7 T8 qtvboxnow.com青椒 1個
9 m. t/ I7 ]0 |9 c. i' q茄子 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J9 Q: s: q" \' f0 x
青瓜 1個% K3 |9 l6 L+ h" P5 Y2 H/ K
0 z0 R0 C5 C$ ]! o- T' W6 Q1 ^調味料:公仔箱論壇: F. A3 U; U" y1 y1 J5 K
鹽 1又1/2茶匙
! `) e+ M$ g/ |% @" M糖 1茶匙
/ d8 y! a7 \, N MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油 2湯匙公仔箱論壇) {1 {8 T6 c, g
白胡椒 10粒1 i( W. M. J5 @+ e0 Z1 k9 R! u* t
檸檬汁 適量
' F) I7 y6 S( otvb now,tvbnow,bttvb
% V/ g" F1 d. @7 G2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:) i+ o. l% E: S* P
1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒
1 M! p2 u" A( f" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
+ N$ U S$ I4 n k( I/ n3.大火煮至滾,改中火
# [7 x) ?: ]4 f! Y4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁tvboxnow.com4 t. Y0 R3 N3 v0 P' f2 {
5.埋芡上碟 |