有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
2 k' Z" k* ?# utvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvboxnow.com& a, g$ f. U7 \
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈公仔箱論壇7 K7 Y! d/ v) A( b* ]# I( y9 ^
耳內感染
+ P1 D: F7 H; T& P5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
8 j+ j0 c. g" V$ ?4 F/ Q. O0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
" p0 E4 X0 j/ Q/ h耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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5 P4 c1 _6 j8 z, ^( rtvb now,tvbnow,bttvb建議：
7 } R# a' B% @/ T' }; c採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb) w. Q8 ? g3 o# H3 I: w( o
1 K) {1 z4 @! Z) V0 y2。痛
8 m7 y, V: s: W S0 K$ ?) Qtvboxnow.com頭痛症或磨牙症
V" G* u L" ~8 f- ktvb now,tvbnow,bttvb定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。+ d7 B8 T. D$ f$ l2 |
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
' R) L6 A1 J2 W- dtvboxnow.com醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ X" Q! C t2 M) j/ t; A' g
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建議：公仔箱論壇: @' F% i# o1 B1 {
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。7 c1 b& b2 @) E$ E: N4 P
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3。咳嗽公仔箱論壇. m# N9 Z k( g0 x
胃酸反流TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j% J% F/ K% \+ V
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇) r2 `+ l6 q5 x( L" P0 B: Z
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，tvb now,tvbnow,bttvb( y. o; z* w9 o2 {3 X( F
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：
' B' p# M' T6 w& L1 Q6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗
: ~3 ]7 U; h; o) c& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。激素紊亂
9 l8 x7 n0 v& p公仔箱論壇人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
+ U/ N5 F8 t- V% X& atvboxnow.com此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
0 {, B& e, T" z7 J1 N* Z GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
0 D/ A4 R8 W/ T# |" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w" e8 a) ^$ |3 n+ j% dtvboxnow.com建議：$ [( ^+ E/ L& ?! s$ f d; {# N
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
9 W( j( s7 z5 [- l7 X2 g- p0 j$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C {, M; \1 @" d6 I% l. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋
6 F( `, a4 I+ c; x0 T- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下肢循環差
- F; D- N- ]! h" gtvb now,tvbnow,bttvb夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
+ K. C3 K" [3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvboxnow.com/ v1 I/ t8 g4 P% a1 `
) C9 |" Z$ v. _/ `. Z0 Y& ?公仔箱論壇2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，( Y; _! a9 D$ C" Q& r
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。* `1 e1 ^1 G. P- l' ^
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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建議：tvboxnow.com. ]. ^6 u. }1 N+ e3 {: a- {7 d5 h6 q- a
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
. {/ h. Z6 p" g$ J% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^9 V( N. I f' v
6。口渴& e) O! J. ~5 S# l" m1 E; e* G4 s% A2 o
高血糖或尿崩症$ |% w) q) Y `1 I2 x! |0 \ M
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。) O5 ~( w! e+ v! [3 s/ t
/ w f" |* Y- n3 l% g2 [. Y4 d! k6 Q" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
* ^. B% j- h9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
. a, Q4 k2 w- q) i) Atvb now,tvbnow,bttvb另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。tvb now,tvbnow,bttvb; R* Z5 y0 X1 i8 b! {% _2 C) I
! j' I+ Y! B. ^6 u# A建議：3 l9 y4 A- @3 u3 t
去醫院內分泌科做相關檢查。. }; S/ T2 ?+ m) _; @2 z2 q$ S0 }
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7。常做噩夢
}0 S. O/ z' d1 Q$ dtvb now,tvbnow,bttvb藥物副作用! y: P/ ]/ m5 P' s
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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