夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，公仔箱論壇- }2 e$ C* d3 `3 C- y3 E- \- {
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。4 Y" a! M% R6 D4 O( p! u
R( R" p' M) N9 k1 J, n0 Itvboxnow.com療效特徵公仔箱論壇* s$ r! H) V# h% i( e
強健黏膜：tvboxnow.com8 q* l6 Y8 c/ Y( v0 X( ]
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
1 w: x) _4 s; R/ Ztvboxnow.com促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
1 W/ Y% ~1 s3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A$ m) m, T" b5 `
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
0 D4 f" V& X6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?4 h1 ]- U) W) a M
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，tvboxnow.com+ w: |: @ y' a; c u0 X0 e" Z" T$ r
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。+ F0 `3 C1 N4 ?" @+ S$ M
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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L* n. k6 A" s! @6 |, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止血：
' r4 R- q! O6 `4 x3 A0 @藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇' \* ^. ]6 D# @$ C9 S6 |
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
2 C/ y+ P& q/ d+ w n7 Ctvboxnow.com另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
% O6 X- Q: \: {. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n4 k4 \8 \" S. |, F* X
選購小竅門
- ^; ~5 f, x: p z選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、 |7 j2 g' Z ?/ S
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。公仔箱論壇8 f1 E; J. H0 n7 w1 I. E* m" m
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。* C/ V8 r1 U% q$ m$ c. H
, d. [ q6 |: B0 U+ {% x+ l檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏+ a: o" g' V; y* N( K- n1 I3 y9 ~2 T9 f
【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E( h6 r! y5 o [5 y
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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% z' S9 T1 G5 F7 b7 W+ m公仔箱論壇【作法】
2 Z( o \) u! [6 k* B) ftvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
- d* z; I: s% y" ^將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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