一、碳酸飲料：
, T, G6 V, h8 t+ t! O- W這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇0 b1 ^" z: ^) V3 | b* t
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二、薯條：
. F4 S- _. t; y) _- V它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。公仔箱論壇- l7 |, l. }0 n' V- P# ]
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三、糖：公仔箱論壇& R: q7 {' S" A7 j' S9 R
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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, Z% _- h2 t0 T, T B四、香腸：tvboxnow.com6 E4 w7 r# @! @! t# g: Q" z
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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" R8 o4 J: ^: r1 ~1 Dtvboxnow.com五、含高脂肪的肉：
$ L% C7 W; _! \: f5 ]3 |4 j- gtvboxnow.com特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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