孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。公仔箱論壇8 S5 }& y! n4 A4 t5 c6 O3 f9 y# C
3 Z* M5 W% m. U s8 \* d$ R
但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。1 L' V: `( U& L& z. g# }1 J
% ^# d4 w, I; j& v0 H在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
# J; U: k3 z3 Z7 b" R/ X) ]: T* K公仔箱論壇+ _- y. E9 w: C% e8 n
舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
, P6 G3 l R/ }& Wtvboxnow.comtvboxnow.com5 f$ A9 h: n5 b' c6 y( y4 l
由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
# I* e3 ]6 v) q7 G$ Z MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R( ^3 t4 S/ Y# y) N& k! k2 D
男孩潛力身高計算方法：
; |. Q+ ^8 X" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {- y* d9 v+ V B1 p7 z" K7 G) D/ i（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
9 F+ `' ?0 q. ktvb now,tvbnow,bttvb
. E0 }1 Y+ X) j G0 ?公仔箱論壇女孩潛力身高計算方式：
# x6 r( ~4 f' i/ r7 W$ d公仔箱論壇
: J9 T5 v& b1 b& E) j（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb/ b0 s6 N8 M0 H- H
1 t0 L4 i0 x! ]6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。tvboxnow.com# f" i8 p; F9 Z2 W& t
公仔箱論壇8 K2 ^1 V* s( l, q
【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
, n) d: B' E% e! Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 s+ y- z7 ^0 w兒子遺傳潛力身高：7 a( G; f6 e4 T& K: S3 {
5 ]+ w1 N4 T+ Y1 ]. U$ [
（171+168+11）÷2=175公分。公仔箱論壇* V9 |; L6 s5 _% }
+ \) c( w2 y- _) X: E. l6 v4 [最好身高：175+7.5=182.5公分。公仔箱論壇 J1 }, y, H9 ?7 @6 W8 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @- A( p$ c8 f% l j/ ]
最差身高：175-7.5=167.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb+ j! L! M# r1 k3 z0 E* t
, g& \0 w8 T. ^; p兒子身高落在167.5到182.5公分。
! `* |: G& u, m6 `& `+ o' J
3 Y* r8 w$ C2 ~' \女兒遺傳潛力身高：5 B( f+ Z+ Y {+ T4 i- J
tvboxnow.com5 P3 r- Q' g. k; d- ~
（171+168-11）÷2=164公分。
- M m& a: a1 v! ^0 s. s% m- [/ m& D# I% v! j+ U+ q
最好身高：164+6=170公分。
8 j, k) g" ^( T' Z$ T$ w1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n6 J3 h. h( c
最差身高：164-6=158公分。
( ?2 K) v& J z0 q% y q0 v# ]% L0 e( @% i# J
女兒身高落在158到170公分。
+ V9 g* O) z0 u公仔箱論壇公仔箱論壇 c6 I: M: z6 M; i+ k0 F6 _& Y
從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。; ]1 T2 H- C U7 c A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 \+ w# E# R+ i+ }9 v
【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
| 
