甜酸脆魷圈9 L% P* S( |. f- z% l' D) ?
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z. Q1 c% V8 Q% p1 V2 e
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
+ o( x2 @( K5 r公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb" {( B! P/ p$ G; @ d
甜青椒 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H3 n! U( @: n) `2 m
麵粉 1/2 杯 上粉用" `8 _4 W9 B+ r& A7 ~& h1 r
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醃料 芡汁 3 B4 W" G2 { _ `
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
/ g9 k6 R- g' ^! o+ r" {1 |2 g5 l粟粉 1 茶匙
3 v4 p2 n$ T2 o0 s雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
8 T4 E% y% o" t) C( S3 rtvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
+ K7 d# _6 u0 M+ r& Z k: x8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 2 片 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x0 x5 z; \4 m/ N" H
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+ X5 E _9 G- q8 G5 B+ ` R6 i. Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
* |4 G% s: {$ ^0 {, K1. 將魷魚圈醃30分鐘。
( a$ O$ a3 B2 d9 g; w2 ctvb now,tvbnow,bttvb2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。tvboxnow.com/ W( m7 s) g& Z# T- ~! t: m# n
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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