口臭原因有很多種，舉凡抽菸、蛀牙、牙周病甚至腸胃道疾病或糖尿病等都有可能。4 r6 F, T' b4 z/ o: A
3 x2 b4 o, o5 m q1 w. |雙和醫院牙科部張維仁表示，一般人腔內有超過700種以上的細菌，其中大部分來自厭氧菌，會產生揮發性硫化物，使口腔出現異味，尤其當清潔不當或清潔次數不夠，使口腔內細菌量增多時，異味就更加明顯。公仔箱論壇2 `0 f5 B- j$ P! g! s* i
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張維仁醫師發現，門診中因口臭問題前來就醫的年輕病患僅約其他年齡層患者的1/4，約七成年輕口臭族毫無自覺，或只選擇用漱口水、口腔芳香劑、嚼口香糖等方式緩解，不尋求根本的治療之道。
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再者，年輕同儕或情侶間常不好意思直言告訴對方有口臭，而中年以上族群大多老夫老妻，直接抱怨的情形較多，就醫檢查比率也相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb! D8 b1 \9 u/ ]0 x. x# _ ~
! h: I& ?, G$ [& i+ ]根據研究顯示，只要一晚沒刷牙，口腔內的細菌量就比有刷牙的人暴增72.4％。% M! F$ q: M: L" r, ?/ w
( T: }" _7 f, K, H6 ]( o m) g6 [tvb now,tvbnow,bttvb而口腔中含有過多的細菌，除了造成口臭，細菌還可能跟著血液流入心臟，引發心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風、血栓等心腦血管疾病的發生。tvboxnow.com+ s4 o" n9 Z& a: R) X$ S
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張維仁強調，要保持清新口氣，最重要的就是養成正確的清潔習慣，讓口腔內能保持良好生態環境，避免細菌過度增生。
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& i) ~/ K8 p, t! P$ R% y1 M保持好口氣妙方：──正確潔牙：刷牙時採用「貝氏刷牙法」，讓牙刷刷毛與牙面保持45度角，並且涵蓋一些牙齦，以兩顆牙為單位來回刷10次。整體刷牙時間最好能進行10~15分鐘；並搭配牙線徹底清潔牙縫。
9 {+ H* M0 J. s+ X' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m0 w ]/ k6 N9 @: u; M; n清潔牙齒後用漱口水漱口，可幫助抑制牙菌生成；有口臭問題的民眾，可先以綠茶漱口或嚼木醣醇，暫時改善口氣不佳的問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 i) \( u! a0 e' m
" C7 ]# k( h: k( G, E. t1 j; f但是這些方法大都是治標不治本，無法徹底消除口臭，最好還是勤於清潔並就醫檢查，找出原因對症治療。 tvb now,tvbnow,bttvb& w% A$ H( Z8 R3 \
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發表於 2017-2-1 08:16 AM
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