本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-2-16 01:47 PM 編輯 公仔箱論壇, T1 J% f) T: Y8 c5 Y. `
. |. u1 N( A" e" U+ b, M" `. }郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) tvboxnow.com; I7 W' A% M- T6 V, J; b5 G
公仔箱論壇% K" W1 K8 E5 O2 d2 Q8 p
【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭
' k/ b' Y2 E/ J# P |【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y. T/ W# i7 V( j. g: l
9 g/ m, w" O+ C7 ~1 m! j% c% stvboxnow.comhttps://youtu.be/rSaQ7TwmaUc |