頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ ( @' m# D( v, u/ j8 L+ Y2 {
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☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛 5 e" b2 v2 t2 u4 R5 F& K& b
☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲 公仔箱論壇# k; b }) l5 @' ?& V; w5 _' {
; N# t" I6 x1 V) u/ Z4 K頭暈，腸胃的危險引信之四
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6 X" H2 \% Y& z* m1 G, l- d公仔箱論壇「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。 ( ^: v; s+ T7 M: V% o' E
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經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。
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" k; S% z: m4 F; ^3 Z# f& X o f公仔箱論壇心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！
. [3 G! B$ ?* D: U w: O# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I! Q% G# C. Z1 }! M% L% }4 k
好腸，對症才是王道
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; v- Y; T4 P& m; }8 d! W9 g) etvboxnow.com《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。 tvboxnow.com% y. ?0 |. V3 |* n" M. o
+ ]! `9 H5 N. ~; `8 B. z2 @+ b$ K+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。
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☛ 中醫養生 健康提醒 * \4 s$ Q; I' r8 U% u; r0 o! b( f
) H6 ]! f9 @, V6 ]" |頭暈目眩，可能是心臟出毛病！/ W7 @/ `; e7 u. Q/ y/ s* Y! [
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根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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" A/ N* j* @8 E i4 m☛ 「整腸」 營養有方
( w, p- Z" v7 [7 V: V! R" a/ o' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R$ P2 z& N5 D2 Q" G掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！ # V/ n% X2 z8 [% s6 ?
' _- F* e. A! ntvboxnow.com◎含鐵食物： 公仔箱論壇 q1 ?. Q6 ~; \) s* J
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
+ W% r5 |6 e. C. B! Jtvb now,tvbnow,bttvb‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
3 e6 ^) f! w' {# ^tvboxnow.com‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
# I$ ~, Y* z% N6 a/ V2 \3 I& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。
; V- e" i( r' W: b0 J0 C& a. v* qtvb now,tvbnow,bttvb◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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1 r* Q& Q, W' }$ w7 |# U/ }5 U健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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