材料:公仔箱論壇5 m. ~$ ?" H- W% {* q
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量tvboxnow.com( n- U8 r4 N9 Z$ j. S7 |
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作法:
3 D" r/ F# r/ I2 [# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
' X1 f; h4 n6 Z) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
6 @3 R& D# ~' V2 v# _tvboxnow.com3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
7 I' x: i' }# s" ~tvboxnow.comtvboxnow.com& l/ k* w7 h/ |! ^) e- k5 A
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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