台灣屬海島型氣候，溫暖又潮濕，隨著日漸增多的空氣、水、土壤、化學製劑、重金屬污染等環境惡化，使人們免疫力大幅降低，導致過敏患者滿街跑，中醫師周宗翰建議，可自製烏梅三豆飲用，來調養體質。公仔箱論壇' y( Y4 b) k; r1 s7 W- K: h
Y `1 X u' p+ G
周宗翰建議天氣一變就猛打噴涕、咳嗽、氣喘不停的惱人體質的民眾，可喝烏梅三豆飲調養體質，材料為手抓黃豆，綠豆，黑豆各兩把與烏梅約12顆和適量的冰糖，直接加2000cc水煮一小時，濾汁直接當飲料服用，濃淡可依個人調整，但不建議食用豆渣，因為容易產生脹氣的困擾。
' M+ W( u5 w' `公仔箱論壇
, T" H! p% }) _) |- x( ~: t2 z8 T周宗翰指出，烏梅三豆飲中的黃豆，可清除自由基，具有抗氧化和免疫調節人體機能的作用，也可健脾寬中，潤燥消水。
% N0 G$ c. Z& r6 z. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A' a: L4 u+ l. n
而綠豆則專入腸胃，可清腸胃熱毒，具有抗過敏作用，可治療蕁麻疹等疾病，其多糖成分能增強血清脂蛋白酉每的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而可以防治冠心病、心絞痛。7 X: L8 C+ Q4 x% H+ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J8 w# c& f3 F+ l$ C7 b
黑豆也可補腎氣，通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血，此外還有健脾益氣的作用，可以提高身體機能，同時黑豆還可以祛水的作用，可清除脂質過氧化產物，穩定細胞膜，具有明顯的抗氧化作用。
; z+ \- c3 m$ k( w8 l1 dtvb now,tvbnow,bttvb
! F5 {, E4 v- U: [% w0 l" s! h* P" f至於烏梅主要可以改善人體的酸性體質，具有淨化人體混濁的血液，促進人體新陳代謝，保護腸胃，改善肝臟機能的作用。
4 A" s0 w' i+ B1 j8 `tvboxnow.com
/ J" A. {5 Y3 l5 ]
+ \1 A. g; E. @4 G" q- d% Ftvb now,tvbnow,bttvb: a3 X* _9 |- O6 ^1 O7 G& g$ D% u
, o8 W# y6 e' G/ S
) J. C6 k. b( X8 l( r: U* ]- Atvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2017-4-14 07:12 AM
| 
