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材料 :
# q) X) S- o6 M! b+ Y# Otvb now,tvbnow,bttvb無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `$ c6 P" ] l" `0 l5 q- x2 A5 L: J
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醃牛肉用料 :2 C) ~9 r# |; C) B* |
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 : - z) W, i5 n/ O8 C( ^" x
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w% n, d7 d# N8 p9 T% T$ Y# y' W- Y
/ ]& ~* } {/ U$ b/ @+ t做法 :
6 T/ C1 }* b Z$ G1 U1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
5 J9 V' L" G" c" T. G$ M' g7 W1 B公仔箱論壇2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 tvb now,tvbnow,bttvb* [: J7 P8 ]' Q: W
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
/ Z2 w8 H; d. y( s5 y( Ztvboxnow.com4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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