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蛋白 - 8只公仔箱論壇: X6 [& W4 Q( g3 _0 L
瑤柱 (浸軟) - 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~5 \: _( {3 x( I
蠶豆 - 1湯匙8 E0 Y7 W5 r; U" \0 M! y9 ]
磨菇 - 4粒公仔箱論壇! ]4 Q J% g. p5 d; }
蛋黃 - 1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; Z1 [( W! D- y3 A4 b0 Q3 ?
鎮江香醋 (伴食)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x! N7 ~2 q3 f: `
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鹽 - 2/3茶匙
- ?/ K* d% ~! p1 Z8 C: d$ B公仔箱論壇生粉 - 1湯匙, L* c a* o6 V$ l# v6 g
麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: ^8 V' p4 ] g1 \6 c/ x4 K# c" g6 O
水 - 1湯匙
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
! d: ]6 E: O$ L$ g, u2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
$ P( c, O6 k$ n9 x; M3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }# {+ s$ T. ]% {8 p8 c
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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; u% Q7 ^) [4 A; e[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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