賽 螃 蟹
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蛋白 - 8只' D) D8 v9 r7 A# y8 D4 ?
瑤柱 (浸軟) - 1粒
8 s4 D2 V' z, o9 j/ n公仔箱論壇蠶豆 - 1湯匙
9 _5 a0 f! O* M公仔箱論壇磨菇 - 4粒公仔箱論壇" a4 S U# a3 F8 m
蛋黃 - 1只
' W, p( \, X H! h; Q3 etvboxnow.com鎮江香醋 (伴食)
, {) E8 Z, h: ]6 h- I+ E \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?% o8 M- n: p- F, T9 d
鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D# V! [' h2 q5 V! N
生粉 - 1湯匙
8 R4 O3 t7 w% @9 l r" M3 Z& \麻油 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }( ~( c; v* \3 i+ P% z
水 - 1湯匙
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; d2 Q% v( R0 r鹽 - 1/4茶匙8 E1 Y: x! X& g' k
麻油 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K: T; _: {0 l% L Z- I
生粉 - 1-1/2茶匙
: l0 r3 |/ H& l" c: ^水 - 6湯匙tvboxnow.com2 |; d/ B; ]0 u, @* O
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4 q1 a2 N0 W& w1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
$ j* V: \, R2 S+ M. }+ p4 o公仔箱論壇2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
1 ^; J! O; i9 V# k- s公仔箱論壇3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。2 N% D: ^* v! X0 H1 a
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇 M2 }6 P5 \& W. B' B- r
2 L( a6 R# ?; ^( ~# ~0 f4 n[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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