上 海 菜 飯tvboxnow.com$ `5 J! K4 h. M" i: X+ f
0 W1 }+ B2 c0 l6 I+ X( Wtvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
* M( y( ]: t; [7 D雞 柳 肉 4 兩1 y; i0 T: j* a3 J7 M
芥 蘭 菜 8 兩
, o( f3 C1 N8 H* Q7 P% Z f冬 菇 5 隻
% w" c. A' I- p3 ctvb now,tvbnow,bttvb白 飯 3 碗
c1 {& ^4 H& Mtvboxnow.com金 華 火 腿 適 量
8 i5 E$ s/ n7 D7 e0 j% z公仔箱論壇
+ q' d4 v9 m# \tvboxnow.com( B6 d9 F e* _4 C
9 U2 A( [5 ^) n6 C' L! L調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j& ]- z; T% ?& Y
鹽 2 /3 茶 匙公仔箱論壇7 i9 l) {. d# i
生 粉 少 許
$ S$ m3 X9 [. S5 \1 [/ r( }" x8 ?tvboxnow.com胡 椒 粉 少 許
; r+ {: {; l$ O9 u/ _2 M6 d. I2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H) ^8 R0 c5 q; W9 L& Q% _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V( a% n6 P( }- R
做 法 ：公仔箱論壇) Y, l) |; H. m" d
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
`. g/ f a, r9 @' p& S公仔箱論壇2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
" |% P' S2 L: k6 T% G! jtvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。. A6 p, N; b3 N, F
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
( V& M9 Z$ c) |/ s4 M4 n# utvboxnow.com5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb- w# p+ `% s1 }0 [$ B
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
| 
