上 海 菜 飯3 I: @% t4 [9 B4 b
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材 料 ：
7 J2 z) h- L6 T, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 柳 肉 4 兩
$ Q/ R5 a" w9 ]9 Ktvboxnow.com芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇8 w3 I! d3 C& x2 G2 ^$ ~
冬 菇 5 隻tvboxnow.com( T* b0 p3 r: m6 B. {
白 飯 3 碗tvb now,tvbnow,bttvb# }) y' E7 _, Z
金 華 火 腿 適 量 f+ I0 t* D2 r9 F3 I9 J, j
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調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb3 }& |. Y% s2 i# V7 V
鹽 2 /3 茶 匙
; m# d; i w7 P6 i, A7 H! k' a生 粉 少 許tvboxnow.com b/ H" f9 ?& T) L. x+ V* ?( e
胡 椒 粉 少 許tvboxnow.com9 q* k$ T* z5 C) p6 ?
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做 法 ：
: ^! o- V$ g/ N, h2 @公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
2 w" T" t) S0 S- A* A; ]1 z* utvboxnow.com2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
& d# h! a# [: T! m3 n3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
: `3 c5 j+ ]& t! R5 o xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
$ H) ~2 @1 \7 R' U; F M) @tvb now,tvbnow,bttvb5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。公仔箱論壇- `0 Q0 x0 x9 \" v) i$ G
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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