上 海 菜 飯
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! P' _9 ^' ~; |, s' X, n9 L6 T3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
' |" [2 y4 r8 s* a0 h雞 柳 肉 4 兩
1 a' H6 _7 ^/ K# Q! a! dtvb now,tvbnow,bttvb芥 蘭 菜 8 兩tvboxnow.com X0 P/ |/ l7 q1 @6 O
冬 菇 5 隻- |' C0 k9 u. n
白 飯 3 碗tvboxnow.com5 D( X% p1 p# u, }. T9 C3 p$ l O
金 華 火 腿 適 量
1 {! j6 y9 _5 R: M N: v, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D7 l. n4 a9 O
公仔箱論壇3 Z3 O$ L5 _1 A
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調 味 ：tvboxnow.com7 f; B6 b q4 e' D
鹽 2 /3 茶 匙tvboxnow.com+ l" |( X2 G* O1 Q8 }. M9 e+ U
生 粉 少 許& w, Q. T# ^5 [) g
胡 椒 粉 少 許0 x$ Y4 |: R0 G6 V) q" L
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2 g3 u7 o* H. N" e1 B做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb# ^6 d' l8 r% k4 }7 `1 m9 S
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
! U( z0 F0 k9 j6 F" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
. {$ K0 S! z! p8 p2 H* t0 W3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q8 l1 f% Y7 N" z1 M
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb4 \( E3 i5 ]; Q0 S* ~$ c# n5 o) O
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
. d0 R; {6 h1 H: G6 h A# p( F9 `( h! r公仔箱論壇 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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