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發表於 2017-7-19 07:16 PM
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醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)tvboxnow.com+ b: M: u! f5 n& O: E4 E
) ]6 \# Q3 [& p+ P \9 r【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」，每次5分鐘；亦可艾炙10-15分鐘公仔箱論壇* ~) v& S. J2 \, S# p; t v
【功效】補腎益氣，解決腰酸、腰痛等問題，調節腎經
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