鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {2 a$ R$ L- X
: U6 R7 S9 r* Y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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& Q# `& N; A: ~/ y3 L公仔箱論壇對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會( o& S6 q N/ y! {% o- N0 J
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。: T6 d# T7 z' ]* L+ y U7 O
. I! r# {: \ ~2 p0 w6 o9 f功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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: K3 c, y1 K+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2.上星TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }( q& y4 V9 K" T- O# C5 ?
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B5 Q+ U: ~- G A7 w9 U# S
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。5 D$ Q! d: h, } k2 f
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3.迎香
' g, x- [, u9 R1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 m9 y" n: ~/ _- t' J2 k/ d
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。6 d0 `: m- ?+ ^
; P3 u% P q5 H4 ]7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。tvboxnow.com- R! h1 G3 a& |& l
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4.印堂穴
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( l1 E( {3 z' i2 y4 w+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
% z' i* l7 W1 [) z# a5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b# Y* e* w- m* A% u$ y" d
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvboxnow.com; U) Q% ^5 l/ K; h. S& M
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補肺通竅茶) U& N# I9 O8 E$ }% A
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。0 g' ?+ M6 ]9 L
8 h7 L9 O, n. ]- ]3 D5 x6 J: Etvboxnow.com煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvboxnow.com' k' M8 s2 r, h9 \$ b" z
7 T5 G( U6 P# }2 u# K公仔箱論壇功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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