材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb$ w% e- A) _) g. A$ |
木瓜1個/ Y0 p: ]) s% i
奇異果1個
: }% G" K+ F# A; b; p2 B中蝦6隻) F) W5 ?$ P6 k- c% T, d
青瓜（小）1條
7 E5 e0 |# i' K5 {( n6 Q i- D公仔箱論壇青檸汁1湯匙
9 @: o4 Z8 W) z, M9 [6 dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油1湯匙
}! J7 W3 r( r& B D7 A8 u糖1茶匙公仔箱論壇6 l7 Y6 D/ C. h7 e& c
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
7 W' i, g% x$ Z# b' W1 R- S/ i, rtvboxnow.com2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。tvb now,tvbnow,bttvb3 P8 }: E H2 s
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。公仔箱論壇( ~/ k6 a* t# w) m- [
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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3 z2 f8 E: _5 c: W) K4 X5 E4 k 小貼士 ：tvb now,tvbnow,bttvb$ `) w( u" }: u
# Q9 b' K; g" h" o) ]' @/ K食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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