五彩牛柳絲燴飯
# |+ l7 Y2 I9 r" c7 A# P/ N公仔箱論壇 tvboxnow.com3 f$ E% @0 @" f2 E
牛柳絲 - 100 克
7 u1 K0 i v) `. ?2 ~1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 (切幼條) - 1/4 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ | r. }4 I/ f# p6 J) \. _" u
紅椒 (切幼條) - 1/4 個 3 k1 e, Y/ d8 U$ |5 @) J
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
0 Q$ e4 W- @- Y) a0 H9 V鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 5 a1 ^) B& `8 b6 W9 v4 T
白飯 - 1 碗
- R: ~( ^# z/ G* @) l6 atvboxnow.com生抽 - 1/2 湯匙
a3 V; N) g& Wtvboxnow.com糖 - 1 茶匙
" l1 U" B7 a& n* ?( v+ V1 \tvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1/2 湯匙
2 p5 W" M4 w& y2 v" N1 L) u公仔箱論壇麻油及胡椒粉 - 少許
5 M1 s, S4 p% o' Q" h& V2 Q公仔箱論壇水 - 3 湯匙
" ]2 ]+ b8 D Mtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 - 1 湯匙
; @& n" d1 o8 f' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/2 茶匙
% ?9 D! Y- c) d! s+ W9 `- k公仔箱論壇生粉 - 1/2 茶匙 % z$ j; s% Z* O$ B% r7 a
生抽 - 1/2 茶匙
, z! I3 u6 c q* e4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E. J! N% K% ~" b h0 e1. 將牛柳絲醃好，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb( p. P9 i/ F6 q% i
2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。
* I w1 } E2 \; Q$ e% l; ^tvboxnow.com3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。 tvboxnow.com; m J5 J% H! o4 W5 |# _/ m
4. 拌以飯同享用。 |
發表於 2008-7-22 06:21 PM
| 