返回列表 回復 發帖
Anz_Amz

初級忍者

Rank: 2
1#
打印
tT
發表於 2017-10-1 01:03 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)
* M8 O' }8 ~4 m$ X) Q: \4 t( W
4 w9 O& |, E% }9 E9 a  q公仔箱論壇【摘要】從中醫角度言，若子時(23:00-1:00) 不睡，容易耗傷腎陰、腎氣。因子時過後，人難進入深睡眠，身體器臟、皮膚內分泌、神經系統得不到修養
9 W& t0 M$ ?9 {公仔箱論壇) C. F( H; J, h% d( J, I: a
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表