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[健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

不知道你们有没有过这样的经历?
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每一次小明发现掉头发了
8 ?) W& B2 u- j7 x) ]tvboxnow.com总会暗自给自己捏一把汗
7 [" V: f" v& v; {* D9 r  j纳尼......
! x  j; r) o% j9 X1 atvb now,tvbnow,bttvb我真的是要聪明“绝顶”了
" Y7 `. A* A; @6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。???
+ K/ p0 \2 y/ |* A5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C6 N1 g6 Y1 I3 [2 W) j- v9 J可是
$ P! o. C8 {" t7 ]5 \/ z8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这样的掉头发
2 I! ?0 K" D1 O$ Wtvb now,tvbnow,bttvb是病还是正常的现象呢?
7 ?. y2 q# K; j$ Mtvb now,tvbnow,bttvb啊,搞得小明心慌慌啊
$ d' `: |. Q4 |, v' Z: D" Ytvb now,tvbnow,bttvb怕怕
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带着这样的问题,中六君找来我院/ N7 W" p: M1 M( {; D( Y- `
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津公仔箱論壇5 i0 b. y3 o, t5 l5 q7 y1 j
保住他的一头靓发...
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我们先来了解一下:5 X5 n- s( B& j, h. f6 t2 B
脱发和掉发有什么区别TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k% q: y6 Y8 |- z5 b( r! X$ ^
一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。tvboxnow.com! ?, v( {2 u8 c' L5 q
但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。$ w# ]- r3 t7 @! }1 Z7 |3 P4 \) ]
而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。tvb now,tvbnow,bttvb, ^' P& G/ s; J3 M! S1 e" C
就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓
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5 T9 D, V, s; ]- I+ ?# ]tvb now,tvbnow,bttvb引起休止期脱发的七大原因
8 L3 |4 p; D! M- Wtvboxnow.com内分泌的改变如甲亢或甲低;
4 x# Y" S4 o( v2 J& E) Q+ r% p7 Otvb now,tvbnow,bttvb孕产妇及妇女绝经前后;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F0 q3 P( F3 `  U& Z* x' _. K
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;7 m7 O( U  F, a
口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;
! w' }' i& A7 {( Y, ctvboxnow.com躯体应激状况如贫血,系统性疾病;tvb now,tvbnow,bttvb3 l- @& T: V! y1 J
外科手术;
' a- B& F) b5 P0 \6 l* v( [' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神应激、突然过大的压力等。8 S, `2 T4 |. x9 \% o8 f
引起生长期脱发的五大原因
1 H2 H% f  b$ w9 O5 S遗传因素' i8 Z+ T  D  X% _9 ^* Z0 _
免疫系统反应过度TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \: u+ \; h! s1 g" |
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)tvb now,tvbnow,bttvb. j! E# [. g4 @* z1 G
使用了有害的护发美发产品公仔箱論壇  M. m: z  [$ k' K
过分牵扯头发等
1 S. \1 S7 I4 H/ q7 Z: t临床上较为常见的脱发类型tvboxnow.com3 M! _! \6 F  D1 ?$ @/ m
斑秃" d7 `, ?! U/ P* q
俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
* w! Y1 Q% W% Mtvb now,tvbnow,bttvb任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。
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(图片来源于网络)公仔箱論壇3 @8 j* o5 A/ Q; D# Q
当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。
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, n5 i; [7 a, h) s, w* e* utvboxnow.com(图片来源于网络)公仔箱論壇9 N% o& v/ p9 p( w: F1 \6 w
本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w  L$ v5 _% A/ q8 V

9 ~, t2 J4 Y: U, L# O本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。tvboxnow.com! W8 ?# ^2 y5 P3 T7 ]- r4 j& ^) [# e
本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇& U7 I' \( M, Q
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(顶针样甲,图片来源于网络)
  h) K4 [4 G- E! b, o# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。9 x6 Q3 M4 u, G$ [7 ]7 e8 l
雄激素源性脱发, n4 Z9 W1 E7 g. g4 K
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。tvboxnow.com, q6 u# L; m7 |+ L& t. G( s- C

0 C# F6 W3 n: P3 j' ftvb now,tvbnow,bttvb(图片来源于网络)tvboxnow.com$ A6 \$ P. \6 c9 R$ c# G2 x
本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。
& _  e, v% d) A. i5 G& h公仔箱論壇有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
4 s) |  `# R8 H: W  {tvboxnow.com男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。
' I) `+ d+ o3 N% D, {6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; y4 T/ [4 b1 i' L6 y: t6 V- G
(图片来源于网络)tvboxnow.com1 }  P6 C' y; w0 m+ B1 Y- t
女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。9 b. A! r! @! k5 P+ V7 J

% W/ N3 M7 B& e4 J0 m! X. q公仔箱論壇(图片来源于网络)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g2 d: V" z( I. |* _. h/ M
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H* ^: p; k5 V; Q2 j$ Z+ |
如何防治脱发
2 D  y) Y! ^; H' |01合理的安排膳食
) H, V( _+ n/ m1 f: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
1 U2 I8 h  X* m9 a( c! q多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。公仔箱論壇% S9 x( U' ?' T( T+ F3 F
02安排好自己的睡眠8 W" c+ X# u( x4 K( ~. @
良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P8 p  Q; M- g1 G( V% T
03注意头发的卫生
' p7 `2 C1 z; A# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。公仔箱論壇! K$ @8 O6 l; M
04头皮按摩4 `0 z% _+ M$ a& _
经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。3 u7 S3 N- X3 x4 T4 R
05避免日晒
" l' \9 P( ], m* Z, C7 {4 E6 `/ O3 atvboxnow.com和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。公仔箱論壇: g3 N8 h6 W; n* ]# ]. e7 D1 D
06保持心情愉悦
% p: [+ ]4 K3 _5 K6 I- Stvboxnow.com生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。
; a% @% Q0 b: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07及时就医TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y& |# ~/ D$ \1 R" w  z9 B
目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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  • soforlee

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