醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A1 d+ q* S6 r. _% u1 ]
5 S" u/ u' `" i! T1 n2 s+ A生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvboxnow.com( ^4 [' j5 {$ `1 H
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" |! ]: T7 v2 y- }; w/ ~tvboxnow.com1.喝太多飲料
7 |7 E$ r) {$ q1 ]5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿8 P5 u$ b8 Q7 i: s$ M& _
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食
2 w2 ~4 |) t/ ftvb now,tvbnow,bttvb現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。2 y% ?. O! T; ^! o8 z! \
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4.喝水太少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n2 C0 m8 Z; ^9 o4 ^8 Y
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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/ r4 s# L: F6 f; q2 s3 @公仔箱論壇5.吃太鬆軟的面包
5 C3 y- b$ x+ m9 k/ _- g' K0 A% }tvboxnow.com面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶
% w' \9 i+ K- P% n+ u& k+ l茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ g' R x, B3 o+ A' ]2 L
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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