郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)tvboxnow.com9 N" U& f' Q N+ i R
tvboxnow.com* m2 g7 z! W! o' G8 L5 d @
【摘要】
* S! P0 w6 b) i5 H4 V- @1 |3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m, c @ f1 N& [3 L/ Y
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
- h6 y% q# s. G) f" m. y$ B1 @2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y) R. g7 O5 E& K1 L( g, ctvboxnow.com1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# v5 v' @# X9 }
% b' B' |1 l/ Q- A4 W4 a+ F2 `4 Ttvboxnow.com2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光: ]) B; v; l! K, \$ y
* ~7 l5 G$ Q$ q) a
以上兩套功法，一定要配合飲食調節
" B" L( _1 F$ v9 G' g4 O8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U M. ~' A: C0 n, v0 |/ \
|
發表於 2017-11-3 12:45 PM
| 